Sonntag, 28. April 2013 - Abnehm Blog von zweitblick

- 0 0
- NeverGiveUp
- -8 kg
- Aktives Mitglied
- 5 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 28. Apr 2013 21:03
- Hm, also ich denke, dass man auf jeden Fall etwas mit Sport erreichen kann.
  Seit ich meinem Hobby, dem Pferdesport, nachgehe, hat sich nicht nur meine Figur gebessert, sondern ich habe den Eindruck, dass nicht mehr alles so "schwabbelt".
  Und mit Pferdesport meine ich nicht nur reiten.
  Heute beispielsweise habe ich 2 Stunden Zaumzeug geputzt und bin mit einem Pferd für 30 min. auf die Wiese zum grasen gegangen.
  Ich habe mich dabei keineswegs vollends verausgabt und dennoch habe ich mich bewegt.
  Spaziergänge in einem zügigen Schritt-Tempo bringen schon einiges.
  Bei schönem Wetter versuche ich stets, kürzere Strecken, also Laufzeit bis ca. 15 min., zu Fuss zu gehen, statt mit Bus und Bahn oder Auto.
  Erledigungen in der Stadt sind Ideal für's in der Gegend rumlaufen.
  
  Viele Grüße,
  NeverGiveUp
- 0 0
- zweitblick
- ehemaliges Mitglied
- 12 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 28. Apr 2013 12:26
- Danke dir Rovena für den Tip ...werde gern mal bei ihr nachfragen:-)
- 0 0
- Rovena
- -6 kg
- Ehrenmitglied
- 2054 Beiträge
- seit Jan. 2012
- 28. Apr 2013 12:06
- Schreib doch dazu mal die Paradoxa an, die hat 45 kilo abgenommen.(allerdings nicht nur hier, und über einen langen Zeitraum.) Sie kann dir bestimmt was zum Thema Haut sagen.
- 0 0
- zweitblick
- ehemaliges Mitglied
- 12 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 28. Apr 2013 11:52
- Bestandsaufnahme!
  
  Der Anfang einer Diät bzw. diesmal einer Ernährungsumstellung, hat bei mir immer auch so eine kleine Bestandsaufnahme zur Folge.
  
  Dabei geht es mir meist um die *Nebenerscheinungen* die ein xxxxl Format so mit sich bringt, die man zwar schon öfter gesehen, hat aber irgendwie nie wirklich wahrnehmen wollte.
  
  Ein *rundumpflegeprogramm* sollte es also gestern für meinen gequälten Körper sein.
  
  Zu Beginn eine längere Dusche mit einem Peeling...hier habe ich schon öfter die Erfahrung gemacht ...diese kleinen Töpfe reichen kaum aus um die Massen zu peelen.
  
  Meine Haut hat ja im Laufe der Jahre schon einiges mitmachen müssen und so habe ich mir gestern denn auch eine Bodylotion gekauft ...mit allem wichtigen Dingen...besonders dem *straffenden Effekt*
  
  Kleine Anmerkung...wo ich schon mal so nackisch im Bad stand ...schnell ein kleines Rendezvous mit meiner neuen Waage...kleiner Freudenschrei..
  
  Nach der gesamten Duschprozedur, dann endlich das eincremen und die Feststellung...nicht alles an meinem Körper sitzt noch da, wo es sitzen sollte...mein Bindegewebe hat schon vor geraumer Zeit * Good bye gesagt*...wegen der Massen die nicht mehr zu halten waren.
  
  Irgendwo habe ich mal gelesen ...sieht aus wieLuftballon ohne Luft.
  
  Die Frage die sich mir stellt...wird das nun noch schlimmer und was ist dann am Ende schlimmer...
  
  Gut das dieses Rendezvous mit meiner Waage so erfreulich war...so hielt sich meine Laune in Grenzen und mit einem leisen grummeln widmete ich dann im Internet der Suche, nach diesen OP´s die dann ....warum ich mich jetzt schon damit beschäftige...keine Ahnung.
  
  Auf jeden Fall fand ich nichts was es da im Sonderangebot gegeben hätte so nach dem Motto...wir verkleinern ihren Busen umsonst wenn sie sich die Waden machen lassen zum Preis von...aber vielleicht kommt das noch ich hab j noch Zeit.
  
  in diesem Sinne einen sonnigen Sonntag