Freitag, 10. Mai 2013 - Es geht auch ohne.........

• • 0 0
  • Floranish
  • -30 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 298 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 10. Mai 2013 10:36
  • Super das es klappt Chris. Das ist doch ein tolles Gefühl das es in jeder Umgehung funktionieren kann, wenn man nur will.
• • 0 0
  • tm270275
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Sep. 2012
  • 10. Mai 2013 09:43
  • Hallo Chris,
    oh ja, es lohnt!!! Ich muss sagen, dass ich diesesmal (und ich glaube, auch das können wir hier alle schreiben: schon unzählige Male versucht, ein paar Kilos abzunehmen....) echt stolz bin. MM funktioniert tatsächlich. Bei mir war es eigentlich nicht das WAS ich esse, ich bin seit fast 20 Jahren "fleischlos" glücklich, esse viel Gemüse, Salat, wir haben kaum weisses Mehl im Einsatz, backen unser Brot selbst, machen selbst unser Müsli, etc.... ich bin eher der "zuviel Esser" und verfalle in kritischen Zeiten (so auch während meiner Schwangerschaften und Stillzeiten) den "süssen Gelüsten"... und wenn ich brav Tagebuch führe, ist abends oft sogar noch ein Riegelchen Schockolade drin, das genieß ich dann mit gutem Gewissen und dann ist esgut... ohne diese Kontrolle denk ich mir immer: "Ist eh schon egal und futtere einfach weiter...".
    
    Schön, dass es für uns alle hier gut klappt!
    Wünsche Dir weiterhin ganz viel Erfolg!
    Tessa
• • 0 0
  • labifan
  • -10 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 16 Beiträge
  • seit Mär. 2013
  • 10. Mai 2013 09:14
  • ......Kartoffelbeilage im Fischrestaurant. Und auch ohne Remoulade. Und satt sind wir trotzdem geworden mit zusätzlich gemischtem Salat. Das war sehr lecker.
    Wir waren satt und stolz auf uns, weil wir widerstehen konnten.
    Das ist ein gutes Gefühl.
    Ich wünsche allen einen schönenTag, es lohnt sich, durchzuhalten und die kleinen Fressteufel zu verbannen und mal bewusst NEIN zu sagen........
    Liebe Grüße sendet
    Chris