Abnehmflaute - brauche eine frische Brise

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  • tm270275
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  • seit Sep. 2012
  • 14. Mai 2013 07:08
  • Diese Shakes sind eigentlich gar nicht gut, das weißt du, oder? Ein Löffel davon ins Müsli, des Eiweiß wegen, aber nicht als Ersatz für eine Mahlzeit. Mach dir lieber ne Gemüsesuppe!! Am Ende geht's darum zu begreifen, dass man essen "muss", um abzunehmen und zwar genug!!! Alles andere führt niemals zum gewünschten Ergebnis....
    Gruß an Dich - die 75 kg wirst du erreichen, aber lass deinem Körper die nötige Zeit. Mehr als 0,5 kg sind für unseren Stoffwechsel langfristig kaum schiffbar.....
    Tessa
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  • labifan
  • -10 kg
    
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  • 13. Mai 2013 23:13
  • Ich Puste mal ganz kräftig, damit du frischen Wind bekommst.
    Das hat man mal, dass es nicht so fluppt, ist ein kleiner Hänger, der geht vorbei.
    Und sei nicht so ungeduldig, das wird schon.
    Ich wünsche dir viel Geduld, Geduld, Geduld.
    Gut Ding will eben Weile haben. Und die 75 wird können, das ist so sicher wie das Amen in der Kirche. Und wer fragt in zwei Jahren noch danach, ob das in diesem, im nächsten oder im übernächsten Monat war?
    Vielleicht versuchst du es mal mit einer guten Meditation?
    Du bist doch auf dem richtigen Weg, auch wenn derzeit deine Hormone etwas verrückt spielen.
    Ich wünsch dir trotzdem eine schöne Woche, bleib geduldig, und wenn du die Zahl sehen willst, Leg dir doch einen Zettel mit der 75 dort hin.......😉.
    Nein, im Ernst, bleib cool. Du machst das so klasse und hast in so kurzer Zeit so viel wegschmelzen lassen.
    Lieber Gruß
    Chris
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  • Floranish
  • -30 kg
    
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  • seit Apr. 2013
  • 13. Mai 2013 21:35
  • Wo ist mein laues Lüftchen was mir den nötigen Schwung wieder bringt???
    
    Ich befinde mich grade in einem tief, was mit den Hormonen einer Frau zusammen hängt (ihr versteht schon). Bei mir grade besonders schlimm, denn an sich hab ich die seit der Spirale nicht mehr. Naja...
    Ich habe Gelüste ohne Ende, allerdings nur am Abend. Heute bleibe ich standhaft, ich werde eine ganze Woche nur Shakes trinken und Abends essen um auf meine 75kg zu kommen. Ich WILL diese Zahl sehen!!! Ich will nicht nur 200g näher sein, ich WILL diese verdammte Zahl auf dieser verdammten Waage. 😁👍
    Heute habe ich eine Freudin getroffen die ich lange nicht gesehen hatte, ich erntete schon ein WOOOOW ect. aber dennoch fühle ich mich mit meinen 79xy kg wie ein Wal. Morgen abend werde ich hoffentlich wieder laufen können, hatte vom ganzen Baby durch die Whg tragen so Rückenweh das ich heute das Bett vorziehe. Mittwoch geht's wieder ins Schwimmbad, mein "Place to be" momentan. Es wird, wenn jetzt noch wieder eine steiffe Brise mich weiter voran treibt bin ich voller Hoffnung in den 3,5 Wochen noch 5kg abzuspecken.