ich bin enttäuscht von mir

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  • finni
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  • seit Jul. 2013
  • 13. Nov 2013 15:40
  • Kerstin! Zunächst bist du sicherlich such ein wundervoller Mensch. Und bitte nicht verzweifeln, wenn da mal 100g mehr auf der Waage stehen. Das sind 1. ganz normale Schwankungen und 2. muss das ja auch kein Fett sein sondern Muskeln??? Oder einfach Wassereinlagerungen. Bitte bitte nicht verzwifeln! Und von wegen erbrechen.. das endet ganz, ganz schnell im Bulimie. Hatte eine Freundin, die is daran fast gestorben. Ich denke mir. Tot bringt einem das Schlanksein doch auch nichts. Ich wünsche euch beiden viel Kraft um GESUND weiter zu machen.
    
    LG Gela
    
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  • pussykind71
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  • seit Jun. 2013
  • 11. Nov 2013 22:22
  • Hallo,
    
    Ich kann Dich super verstehen. Mache im Moment das gleiche durch. Das ritzen und Wunden auf kratzen beherrschen mich sehr. Ich hatte vorige Woche 100g zugenommen und war dann extrem frustriert. Ich habe auch mit starken Fressanfällen zu kämpfen und versuche dann zu erbrechen. Was ich bei Dir ganz super finde, dass Du dich motivieren kannst und Sport machst. Ich bin zu gar nichts nütze.
    Lass Dich nicht unterkriegen und Du wirst es auch weiterhin erfolgreich schaffen. Für uns psychisch erkrankten ist es doppelt schwer. Nicht aufzugeben in solchen Momenten ist doch schon ein kleiner Erfolg. Ich kann gut reden, aber für mich habe ich keine positiven Gedanken übrig.
    Denk daran, dass Du ein starker und liebevoller Mensch.
    
    Liebe Grüße
    Kerstin
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  • Antje82
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  • seit Jun. 2013
  • 11. Nov 2013 20:32
  • Am Samstag war ich ja noch total happy weil ich mehr abgenommen habe als ich mir als zwischen Ziel gesetzt habe.
    Und nun ist nichts mehr von diesem tollen Gefühl vorhanden. Heute war ich bei meinem Psychiater aber wirklich was gebracht hat der Termin auch nicht. Ich habe ihm davon erzählt, das ich wieder mit StimmungsSchwankungen zu tun habe...nach dem Termin ging es mir gar nicht gut. Ich hatte echt mit den Gedanken zu kämpfen ritze ich mich jetzt oder mache ich Frustfressen.
    Ich konnte mich dann aufraffen und mein sportprogram machen und mich somit ablenken. Aber jetzt ist es doch dazu gekommen, das ich mich dem Frustfressen nicht entziehen konnte. Ich fühle mich jetzt so schlecht...am liebsten würde ich mich jetzt übergeben und nochmal eine Stunde lang nix sportprogram machen.