Kursphobie-----

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  • tm270275
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  • 23. Mai 2014 06:51
  • Du musst dir immer denken:"ich bin nur meinetwegen hier. Was die anderen denken, das ist mir wurscht, ich bin hier, weil es MIR gut tut"!! Ich geh 2-3 mal pro Woche ins Pilates, als perfekte Ergänzung zum Lauftraining und es ist anstrengend und einfach toll!! Mein Körper wird schöner und definierter, alles wird straffer... Kann ich empfehlen....
    Grus tessa
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  • Butterfly78
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  • 22. Mai 2014 15:56
  • Danke dir. Ich hab immer so Panik. Da ich auch nicht wirklich rythmisch bin.
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  • JUSTC
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  • 22. Mai 2014 12:59
  • Zumba-Kurs - wenn der neu anfängt, kann noch keiner irgendwas und jeder/jede holpert und stolpert rum wie die Kegel ;) Glaub mir....und auch wenn man länger dabei ist wie ich mittlerweile, kaum macht die Trainerin ein neues Lied mit neuer Choreo....stehen alle wieder dumm da wie blutige Anfänger! MACH ES....Zumba ist toll - Pilates ist nicht so meins, aber Zumba ist super - du wirst schwitzen wie Hulle aber es lohnt sich ;)
    Viel Spaß !!!
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  • Butterfly78
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  • 22. Mai 2014 09:26
  • Ja ich hab sie wirklich. Früher war ich in Kursen und bin meistens nicht mit gekommen und seit dem trau ich ich nicht mehr wirklich in Kursen. Dabei würde ich so gern Zumba und Pilates ausprobieren, das würde mich so reizen. Aber ich habe Angst das ich nicht mitkomme. Eigentlich ist das quatsch. Ich nehme mir jetzt fest vor, morgen in Pilates zu gehen. Und ab nächste Woche ist Zumba ganz fest im Kursprogramm drin in meinem Fitnessstudio. Das muß ich einfach versuchen. Ängste sind dazu da, dass man sie überwindet.