• 14. Aug 2014 09:23
  • oder zumindest so gut wie! In Österreich ist morgen Feiertag und ich freu mich auf einen entspannten Tag mit meinen Jungs.... Samstag gibts dann einen Sprint Triathlon für meinen Mann - eine letzte Vorbereitung auf den großen Triathlon ende August und danach haben wir mal 2 Wochen Urlaub... juchuu!

    Was mein Gewicht angeht, so kämpfe ich weiter mit großen Schwankungen, wiege mich daher nun wirklich nur noch alle paar Tage, ich werde mich auch noch von der "Waage" befreien, aber dafür nehm ich mir etwas Zeit... noch brauch ich die Kontrolle :-).... Abnehmen möchte ich eigentlich gar nicht mehr und brauche es auch nicht mehr, aber mein Wunsch der letzten 20 Jahre war es, mich gewichsmässig beständig einzupendeln zwischen 60-62 kg und ich bin genau noch "2 Meter davon entfernt" und will es jetzt einfach ins "Ziel bringen"! Alles andere wär so, als würde ich beim Marathon bei Kilometer 38 aufgeben...

    Und an dieser Stelle nochmal ein großes Lob an MM: dieses Programm hat mir in den letzten zwei Jahren wunderbare Dienste geleistet. Ich habe geschafft, was ich so oft vorher versucht habe - ohne jemals auch nur in die Nähe einer "Zielgeraden" zu kommen.... und am Ende sind es heute etwas mehr als 20 kg weniger, als ich vor genau zwei Jahren hatte - darauf bin ich einfach stolz. Und dazu kommt, dass ich seit zwei Jahren wieder im regelmässigen Lauftraining bin, 2x die Woche im Pilates meine Muskeln stärke - alles in allem bin ich so gesund und fit wie nie zuvor und das ist es, was ich erreichen wollte und das ist es, was ich mir erhalten möchte... es bringt einfach soviel Lebensqualität, wenn man einen gesunden Körper hat und sich fit hält.... sollte uns alle motivieren!

    In diesem Sinne werde ich jetzt für mich und meine Jungs was feines kochen, und dann ziehen wir unsere wichtigsten Sommerklamotten 2014 an: unsere Regenkombis :-)... aber es gibt ja bekanntlich kein schlechtes Wetter, nur schlechte Klamotten und eins haben wir hier genug: Sportklamotten für jedes Wetter.

    Habt einen tollen tag
    Tessa