• 27. Okt 2014 19:23
  • Hallo, liebe Lesenden,

    nach dem aktionsreichen Tagungswochenende ohne Punktesammeln ging es heute an das Shoppen. Ich kaufe seit vielen Jahren überwiegend Lebensmittel in unverarbeiteter Form. Ausnahmen bilden Milchprodukte und schon seit vielen Monaten nicht mehr: Pasta.

    Also kamen in den Korb

    1 Kiste Mandarinen
    1 Salatgurke
    2 Netze Rosenkohl
    2 Stangen Porree
    3 rote Paprika
    6 rote Peperoni
    1 Netz Zitronen
    1 Netz weiße Zwiebeln
    1 Netz Scharlotten
    1 frischer Knoblauch
    1 große Ingwerknolle
    ~~ soweit, so gut ~~
    1 Becher Körniger Frischkäse
    1 Liter Vollmilch
    1 Becher Creme Fraiche

    Kartoffeln, Rotkohl, Birnen und Äpfel sind noch vorhanden. Meinen geliebten Blumenkohl gab es heute nicht oder ich war blind ...

    Das müsste nun reichen für die Woche. Eventuell lege ich Kohl nach und ich bin gespannt, ob ich die 40%-Marke für Gelb bis Donnerstag halte :-)

    Rock on! Eat soulfood & N.JOY your life.
    xe.