• 07. Nov 2014 21:16
  • Hallo, liebe Lesenden,

    diese Woche habe ich meine persönliche Ernährungschallenge geschafft: 4 Tage 40% gelbe Punkte -->> yesss!

    Warum ich diese mit mir ausgemacht habe? Ganz einfach. Ich schaffte es in den Monaten vor MM auf Tage, ganz ohne einen einzigen gelben Punkt. Ganz böse ... :-P
    MM hilft mir durch das Tagebuch, den Fokus (auf gelb oder anderes) zu setzen. Das ist einfach klasse :-)
    Abenehmziele verfolge ich zurzeit nicht großartig, da ich mich mittlerweile mehr als sechs Wochen in der langjährigen Wohlfühlgewichtszone befinde (~ 63 kg).

    Weil das so klasse ist habe ich vor einigen Wochen bereits gespendet. Server-, Entwicklungskosten ... das sind nur einige, die mir aus meiner beruflichen Praxis bekannt sind. Hast Du schon gespendet? - Wie dem auch sei, was auch immer du dazu beiragen willst:

    Rock on! Eat soulfood & N.JOY your life.
    xe.

    ~~~

    Die 40% Challenge:

    4 Tage über 40% der Punkte in Gelb investieren
    2 Tage normal (mind. die vorgegebenen gelben Punkte)
    1 Zuckertag (nix zählen, oder wenn, dann nicht ärgern)