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Kopfweh und Diät funktioniert nicht...

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    • 12. Nov 2014 18:16
    • Kann ich gut nachvollziehen, ich hab in den letzten zwei Wochen leider auch regelmäßig schlimme Kopfschmerzen.. zu sündigen wenn es einem nicht gut geht, ist definitiv das Verhaltensmuster, das den meisten Abnehmwilligen am schwersten fällt.. das ist ziemlich tückisch, da es vermutlich bei allen in der Kindheit verankert ist... aber du bist ganz sicher nicht allein damit, mach dich deswegen nicht verrückt, daher Krönchen zurechtrücken und weiter gehts :)
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    • 11. Nov 2014 22:26
    • Als ich heute morgen aufgestanden bin, habe ich schon gemerkt, dass ich leichte Kopfschmerzen habe aber ich bin trotzdem noch über eine halbe Stunde auf dem Crosstrainer gegangen, da ich dachte dass es evtl. nur Spannungsschmerzen sind, aber es wurde danach (wie sonst) besser... Trotz Tablette hatte ich immer noch ein leichtes Brummen und irgendwie kann ich immer nicht diäten wenn es mir nicht gut geht...

      Also habe ich heute so viel gesündigt, dass ich es gar nicht in mein Tagebuch eintragen möchte :(