Keine Ausreden!

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  • mandalarine
  • EM
    
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  • seit Aug. 2014
  • 29. Nov 2014 09:54
  • zu 50.000 Dollar würd ich nicht nein sagen ;)
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  • xenophenia
  • -13 kg
    
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  • seit Sep. 2014
  • 28. Nov 2014 06:37
  • Liebe Mandalarine,
    
    klasse. lass den Schweinehund schön in seinem Häuschen. Ich habe festgestellt, dass wir die meiste Zeit mit TV und Internet verdaddeln und habe mich 2010 von TV zu 95% verabschiedet. Lediglich ausgewählte Sendungen schaue ich (Markt, Reportagen). Nachrichten? No chance. Alles Zeitverduselei. Daher habe ich viel Zeit für Projekte, kleiner Übungseinheiten zwischendurch und - ganz Old School - Freunde im realen Leben treffen. Kurzum: Ich habe mein Leben auf den Standard der 1980er eingerichtet. Das Telefon geht ganz oft auf "Flugmodus". Und die so gewonnene Zeit kann man viel besser für sich nutzen.
    Also: weg mit der Küchenschlacht und: ja, mein Leben - ich bin da :-)
    
    Rock on! Eat soulfood & N.JOY your life,
    xe
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  • mandalarine
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 198 Beiträge
  • seit Aug. 2014
  • 27. Nov 2014 22:01
  • Durchhängen oder nochmal richtig durchstarten? Wie ihr vielleicht wisst, hab ich mir diese Frage in den letzten Wochen mehr als einmal gestellt. Und diese Woche hab ich meinen fetten, faulen Schweinehund besiegt.
    
    Montagabend war ich nach der Uni das erste Mal seit einem Jahr in einem Fitnessstudio. Das Studio ist von meiner Haustür zu Fuß ca. 4 Minuten entfernt - das lässt schonmal keine Ausreden zu! Obwohl ich den Gutschein (8 Wochen Mitgliedschaft zu einem fast lächerlich niedrigen Aktionspreis) bereits in den Semesterferien im Sommer ergattert hab, hat sich mein Hintern natürlich erst am letzten Tag vor Ablauf des Gutscheins dort hinbequemen können. Aber: immerhin! Abends konnte ich dann ohne schlechtes Gewissen mit meinem Herz essen gehen, da wir am Montag unseren zweiten Jahrestag gefeiert haben. Es ging in ein tolles, alteingesessenes Tapaslokal hier in der Stadt, das aber auch etwas teurer ist. Aus dem Grund haben wir uns mit einem Glas Rotwein pro Nase und einer Flasche Wasser, zwei Tellern Tapas und einer geteilten Hauptspeise begnügt. Teuer genug! Aber auch himmlisch lecker. Vorab gab es einmal mit Rosmarin und Knoblauch geschmorte Champignons und einmal in Olivenöl geröstete Kartoffelwürfel mit Aioli. Das Hauptgericht war ein gemischter Teller mit verschiedenen Sorten Fisch und Meeresfrüchten, Ofenkartoffel und natürlich auch hier viel Olivenöl und Knoblauch! Dazu einen kleinen gemischten Salat. Superlecker sag ich euch. Nachtisch hätte einfach nicht mehr reingepasst! Und ich glaube, aufgrund der doch relativ geringen Menge (haben das Hauptgericht nichtmal ganz geschafft) habe ich meine MM-Punkte an diesem Abend nichtmal überschritten! Sportpunkte natürlich mit eingerechnet ;)
    
    Der eigentliche Punkt aber ist, ich bin diese Woche so viel unterwegs wie schon lange nicht mehr, und habe es trotzdem geschafft, bisher dreimal 1-2 Stunden zum Sport zu gehen. Ich arbeite zweimal wöchentlich (das nimmt den ganzen Tag in Anspruch, bei rund 8 Stunden Arbeit plus 3-4 Stunden Fahrt hin und zurück). An den restlichen Tagen bin ich in der Uni, habe ein Lesepensum von rund 50 Seiten Fachtexten pro Woche, muss alle zwei Wochen ein komplettes Drama lesen und habe auch jede Woche 2-3 kleinere Abgaben und Hausaufgaben. Auch eine Aufgabe von einer 3/4 Seite kann bisweilen ganz schön reinhauen und über eine Stunde in Anspruch nehmen. Zusätzlich gebe ich quasi-ehrenamtlich Deutschstunden. Samstags lese ich mich in den Stoff der nächsten Woche ein, erledige die Dinge, die erledigt werden müssen (ob für die Uni oder in anderen privaten Angelegenheiten), gehe einkaufen und so weiter. Sonntag ist für meinen Freund reserviert, da das der einzige Tag ist, an dem wir überhaupt etwas zusammen machen können (er muss er meist 6 Tage in der Woche bis halb zehn arbeiten, Gastronomie halt) und wir sind mehrmals die Woche abends mit Freunden oder Familie verabredet, mal zusammen, mal getrennt voneinander. Ich koche jeden, spätestens jeden zweiten Abend frisch und gebe mir damit eigentlich immer viel Mühe. Ich hätte wirklich Gründe genug, zu sagen: Ich habe keine Zeit für noch mehr. Aber irgendwie klappt es trotzdem. Und das macht mich irgendwie ein bisschen stolz, denn es gab Zeiten, in denen ich so gut wie nichts zu tun hatte, und trotzdem sehr träge war und ganze Tage mit sinnlosen Tätigkeiten vergeudet habe. Selbst der Aufwand zu kochen war mir zu groß. Das hat sich geändert. Und das ist toll!
    
    Mein Samstagsritual werd ich aber jetzt wohl etwas abändern müssen. Immer ab elf, wenn mein Freund aus dem Haus war, hab ich bei einer Kanne Kaffee auf dem Sofa gesessen und den "Küchenschlacht"-Wochenrückblick auf ZDF geschaut, bevor der Tag für mich anfing. Schaut das sonst noch jemand? :) Das muss ich mir ab jetzt wohl aufnehmen, da mein Fitnessstudio samstags nur von zehn bis zwölf auf hat. Da kommt es mir gerade gelegen, dass die Küchenschlacht diesen Samstag ausfällt. Keine Ausreden mehr!
    
    Mal sehen, was die Waage mir am Sonntag zuflüstert! Hoffentlich etwas Erfreuliches, damit ich mir abends die eine oder andere Leckerei auf dem Weihnachtsmarkt mit unseren Freunden nicht verkneifen muss! :) Der erste Advent! Wahnsinn, wie die Zeit vergeht.
    
    Auch heute wieder - schon zehn Uhr! Viele Grüße von Herzen, L.