• 10. Dez 2014 13:31
  • Rauf und runter....
    .... geht mein Gewicht im Wochenrythmus, es ist so ärgerlich. Von Montag bis Freitag Mittag läuft alles bestens, ich bleib ganz leicht in meinen Punkten, trainiere fleißig (Berlin 2015, ich komme ????) und mein Gewicht geht runter.... Und dann kommt das Wochenende und montags dann wieder Frust ????... Bin grad so sauer auf mich selbst - wär längst am Ziel, wenn ich nicht immer wieder diese 3 Schlendrian Tage drin hätte oder bei Stress ständig am Futtern bin. Dabei bräuchte ich nur drei konsequente Wochen und alles ist gut. Stattdessen bin ich ein MO bis FR Abnehmer ????.... Keine Ahnung, wie ich das schaffen soll, aber ich geb nicht auf.

    Mir graut schon vorm Urlaub meines Mannes, wir sind solche Genießer.... wir kochen gut und auch gesund, dazu aber genießen wir gern ein gutes Glas Wein und zum Espresso dann noch ein kleines Kekslein oder zwei :-)... So, nun aber genug gejammert, Krönchen richten, aufstehen und weitermachen!!!

    Seid alle lieb gegrüßt
    Tessa