• 05. Jan 2015 08:48
  • Tschakka, u 90!
    Hallo, mein wiegen heute Morgen, unbezahlbar, endlich unter 90 kg!
    Ich bin so stolz. Mein wiegetag ist ja erst Donnerstag und nun sind schon 2 kg für diese Woche runter!
    Da geht doch noch mehr.
    Gestern 16 km auf dem crosstrainer und die ersten Liegestützen light!
    Dann gibt es heute einen Papaya/ Krautsalat/Sellerie-Tag! Das hilft beim Abnehmen ungemein!
    So jetzt gibt es noch den Rest vom Frühstück und dann dehts zum crosstrainer!
    Ziel sind 10.000 Schritte!