21. Jan 2015 - Abnehm Blog von hon-hon
-
- xenophenia
-
-14 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 21. Jan 2015 11:03
- Liebe Hono-hon,
herzlichen Glückwunsch! Klasse :-)
Es geht voran.
Ich wünsche Dir einen angenehmen und erfolgreichen Tag.
Hier ist auch Frost und der garten sieht trostlos aus.
Beste Grüße,
xe.
-
- hon-hon
-
EM
- Ehrenmitglied
- 5 Beiträge
- seit Dez. 2011
- 21. Jan 2015 09:25
- tag 15
moin!! was für ein schöner anblick heute auf der waage: 56,8!!! sensationell!!
wie lief es denn gestern?
- essen und trinken, fasse ich mal zusammen, ist ja ein saft-tag gewesen: yepp, alles erledigt und in den punkten geblieben. beim saft könnte man sich leicht überfressen, ich könnte ja auhc mal mehr tee trinken, aber andererseits will ich nicht zu sehr unter die punkte geraten, das kommt eh noch nächste woche. also erst mal alles ok so.
- sport, jepp, bin ja doch noch gelaufen gestern morgen, geht zwar noch nicht optimal, tut auch noch weh und die sperre ist noch da, aber 7,3km sind 7,3km. also erledigt.
was steht an für heute?
wenn die landschaft und mein auto aufgetaut ist, fahre ich ins schwimmbad. ansonsten etwas büroarbeit und dergleichen, auf jeden fall vorbereitungen für morgen und freitag überlegen und sachen parat legen. morgen ist malkurs und freitag reisetag.
tja, also eher ein ruhiger tag heute, vielleicht lese ich auch noch was, mal sehen. auf geht's!