• 05. Feb 2015 10:22
  • Ach Ärger was biste so groß ;-(
    Nun hab ich doch schon wieder die 80 kg-Marke überschritten, obwohl ich abends keine Kohlenhydrate esse und mich auch an meine Freipunkte halte.
    Mein Stoffwechsel scheint Winterschlaf zu halten und ich weiß nicht wie ich das ändern soll. Ich esse Obst + Gemüse, trinke viel und plötzlich geht es wider in die falsche Richtung. Naja, nun hab ich bis Sonntag Zeit wieder unter die 80 kg zu kommen und ich werde es schaffen.
    Vielleicht kann mir ja jemand einen Tipp geben, wie ich kontinuierlich abnehme.

    Ich wünsche allen viele purzelnde Pfunde :-))