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08. Mär 2015 - Abnehm Blog von denki

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    • 09. Mär 2015 09:50
    • Liebe Denki,

      es gibt so Tage, da könnte man einfach wieder ins Bett gehen und auf einen Neustart unter besseren Vorzeichen warten.

      Respekt vor deiner Leistung. Familie, Job, dann auch noch Krankheitsfälle und nicht zu vergessen: die persönliche MM-Challenge. Umso wichtiger ist Tessas Tipp: Grenz' Dich ab!

      Ich habe auch spezifische Erfahrungen mit meiner Mutter, die eine Wohnung hier in meinem Haus bewohnt. Sie kapiert nicht, dass ich ein Büro im Hause habe und stiehlt mir Zeit für unnützen Small Talk wo es nur geht. Von meiner Schwester lässt Sie sich dann zu pflegeleichten Kaffeeklatsch abholen und diese meint dann noch, Heldentaten zu vollbringen.
      Leider klappt bei manchen Menschen Abgrenzung nur durch Rückzug. Das ist bei meiner Mutter jedenfalls so. Sobald ich etwas netter werde, sitzt die wieder den ganzen Tag neben meinem Schreibtisch und ich könnte platzen. Naja, da kommen noch ein paar andere Dinge hinzu, die mir zeigen, dass sie nicht kapieren will, dass ich ein eigenes Lebens führe und sie kein Anrecht auf meine Privatsphäre hat .... Post öffnen gehört beispielsweise ebenso dazu wie Taschen und meine Wohnung zu durchwühlen. Dass ich dreimal die Woche dieses Ärztehopping mit Fahrten unterstütze ... da wollen wir mal ebenso wenig von reden wie von der Hausarbeit und dem Einkaufen.

      Die Abgrenzung gilt auch gegenüber Deinem Bruder. Suche einen Moment, indem Du ihm ruhig sagst, dass Du genug tust und Dein Leben komplex genug sei - ohne in Rechtfertigung zu kommen. Das mögen nämlich Menschen, die anderen grundlos etwas vorwerfen. Dreh einfach den Spieß rum und frage ihn, was er denn tut, und was er für normal hält wenn man eine Familie und einen Job hat ;-)

      Bleib stark,
      xe.
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    • 09. Mär 2015 07:50
    • Meine Liebe, lass Dich mal drücken!!!! Krank ist etwas, das ich wirklich nicht kenne, meine Jungs waren seit Geburt nie richtig krank, mal ein Tag Fieber, aber sonst nix. Umso mehr hat mich die Grippe kalt erwischt, 10 Tage immer einer krank und es ist wie bei Euch: Männer leiden "laut".... nun denn, alles hat ein Ende :-)......

      Was Deine Mutter angeht - grenz Dich ab, wenn Du es musst! Ich hab mit meinem Papa auch so einiges erlebt und irgendwann war der Punkt gekommen, da hab ich eine klare Grenze gezogen und ich liess ihn nur noch bis dorthin... und das ist fair! Und DU lebst jetzt DEIN Leben und bei allem, was Du da jeden Tag leistest, ist wirklich nicht zu erwarten, dass du Dich auch noch bei deiner Mama um den HAushalt kümmerst, zumal es so kllingt, als würde Dein Bruder dort noch wohnen? Wenn ja, ist seine Frage geradezu "frech".... Nein, da brauchst Du Dich weder rechtfertigen, noch ein schlechtes Gewissen haben, noch irgendwas sonst: Du bist eine tolle Frau, eine super Mama und was Du jeden Tag leistest, ist unglaublich!!

      Sei lieb gegrüßt!
      Tessa
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    • 08. Mär 2015 23:15
    • Das kann doch nicht wahr sein: seit sechs Wochen ist bei uns permanent jemand krank! Mein Mann ist jetzt das vierte Mal krank, die Mittlere und der Kleine waren drei Mal dran und die Große jetzt zum zweiten Mal- wobei Mann und Große echte Mimosen sind und dann auch gern ihr Leid mit allen mehrmals und immer wieder und nochmals und wiederholt und detailliert teilen. Das ist nicht zu ertragen. Die beiden stillen Leider (der Kleine und die Mittlere) zu sehen, schmerzt zwar tiefer drin, aber das Gejammer der anderen raubt den letzten Nerv. Ich kam heut gar nicht hinterher mit Pflegen, Hausarbeit und Kinderfreizeit (das gute Wetter musste ich ja nutzen, um endlich mal wieder mit den Gesundeten rauszukommen!!). Diese Woche hat sich so unglaublich viel Wäsche angesammelt- diesmal war es ein Mageninfekt.... (der glücklicherweise aber pro Person nur zwei bis drei Tage dauerte...)- was aber mehrere Kleider- (und Bettwäsche-) Wechsel pro Nacht bedeutete. Zig Wäschen gewaschen! Das gute Wetter hat mich da gerettet, sonst hätte ich gar keine Möglichkeit gehabt so viel zu trocknen. Tja, dann war natürlich noch der übliche Sonntagsrundumschlag dran.
      Haha, voll dramatisch und berichtender, aber das war echt schon grenzwertig diese Woche! Ich hab auch das Gefühl mich rechtfertigen müssen, weil mein arbeitsloser, geschiedener (allein lebender) Bruder mir diese Woche vorgeworfen hat, dass ich meine Mutter vernachlässige. Ich sollte ihr im Haushalt helfen!?! Nachdem sie mir jedes Mal irgendwelche klugen Ratschläge gibt und sie mir anbietet, MIR im Haushalt zu helfen (sie kommt halt meistens vorbei, während ich noch auf Arbeit bin und da sammelt sich ja grad alles an), bin ich gar nicht auf die Idee gekommen, IHREN Haushalt zu machen!?! Ich dachte eigentlich, dass sie noch immer bei meinem Bruder zu Hause aufräumt! Aber das ist scheinbar nicht mehr so, sonst könnte er mir wohl kaum so nen Vorwurf machen. Aber wer weiß?!?
      Hat mich jedenfalls getroffen! Ich versuche mich auf Teufel-komm-raus fit und auf der Höhe zu halten, um allen Anforderungen gerecht zu werden und mich dabei selber nicht zu verlieren und dann kommt so was. Ob ich zwei Mal oder vier Mal ins Fitnessstudio komme( und das krieg ich ja erst seit neuestem so hin, u.a. eben auch durch die Kinderbetreuung im Studio), das ist jedes Mal hart erkämpft. Die Umstände, das so hinzukriegen, nehme ich auf mich, um mich insgesamt zu entlasten. Wenn ich stattdessen bei meiner Mutter wäre, dann wär ich jetzt in der Klappse und könnte mich noch nichtmal mehr um meinen Mann und meine Kinder kümmern!! So, genug gerechtfertigt. Ihm hab ich gar nichts weiter gesagt. Ich fand es im ersten Moment lächerlich, das von ihm zu hören. Immerhin hab ich sie nichts mehr gekostet seitdem ich 16 bin, wohingegen sie ihm noch zig Tausend Euro hinterhergeworfen hat, obwohl sie selber nix hat. Es tut mir nur manchmal tatsächlich leid, dass meine Mama so allein ist, aber das schaff ich nicht! Er hat also schon einen wunden Punkt getroffen. Ich ertrage nur nicht mehr Kontakt zu ihr, und abgesehen davon sind meine Kapazitäten voll ausgelastet. Ich hab momentan überhaupt keine Kraft dafür. Vielleicht irgendwann wieder. Nicht für ihren Hsushalt- das ist das geringste Problem- sondern einfach öfter um für sie dazusein.
      Ne, echt nicht. Ich komm nicht hinterher mit allem. Hausaufgaben und Haushalt werden abends erst erledigt. Schlaf hab ich nie genug. Ohne den Sport wär ich schon ein Wrack. Es geht einfach nicht mehr. So schön es auch wäre, wenn ich mehr schaffte.