• 28. Mär 2015 12:54
  • Ganz überraschend kam ich heute zu einem tollen, herrlichen Frühlingslauf. Eigentlich war ich auf dem Laufband, 3 Intervalle a 10 min. standen auf dem Programm - eh nicht meine Lieblingsdisziplin :-)... da klopfte es plötzlich nach 15 min. ans Fenster und draußen standen zwei Mädels vom Laufverrein und fragten, ob ich nicht mit ihnen laufen wolle... klar doch! Also zog ich mich schnell um und los gings - ein toller Lauf mit einigen Intervallen, am Ende waren es 13.5 km in 1:13:00 - enthalten ein Berg, über den ich am Ende noch musste.... herrlich!

    Jetzt geh ich einkaufen, morgen bekochen wir Freunde. Danach geh ich mit den Jungs in den Wald - wir wohnen am Waldrand und da oben gibts den besten Outdoorspielplatz der Welt....
    Wünsch Euch allen ein tolles Wochenende!
    Tessa, heute wieder bei 62 kg...
    diese Woche schwankts bedenklich.....
    ich hoffe auf nächste Woche - die 61 will ich nämlich in Zukunft IMMER sehen....