21. Apr 2015 - Abnehm Blog von Ella0182

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  • xenophenia
  • -14 kg
    
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  • 21. Apr 2015 10:58
  • Liebe Ella,
    
    es hat schon einen Grund, warum man Zucker Suchtpotenzial nachsagt ....
    
    Bleib(t) stark,
    xe.
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  • tm270275
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  • 21. Apr 2015 09:14
  • Hallo liebe Ella,
    diese "ich könnte heute alles essen" Tage kenne ich auch allzu gut... mir gehts wie Dir: wenn ich ein paar Tage nix Süßes esse, brauch ich es nicht, aber wehe, ich fang wieder an, Abends in die "Kiste" zu langen - dann hats mich!!! Was mir hilft, sind die Schüssler Salze - wenn ich Gelüste habe, gehen die recht schnell wieer weg. Ansonsten einfach durchhalten und weiter gehts - WAHNSINN, 28 kg sind schon weg, Du kannst soooo stolz auf Dich sein!
    Sei ganz lieb gegrüßt
    Tessa
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  • Ella0182
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  • 21. Apr 2015 08:24
  • So, neuer Tag! Die Motivation und Disziplin wieder voll da!
    Danke Crazy! Ja ich weiß wie ich mich wieder hinbekomme!
    Habe einfach zuviel Süßes zugelassen! Damit ist nun wieder Schluss!
    Sport hab ich heut morgen auch schon gemacht!
    Auf der Waage war ich auch! Stand vom Freitag gehalten! Puhhh! Nochmal Glück gehabt!
    Also ab jetzt wieder zielorientiert, 68.1kg bis 25.12.! ICH PACK DAS!
    Lg Ella