04. Sep 2015 - 2045 kcal

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  • tm270275
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  • seit Sep. 2012
  • 06. Sep 2015 08:33
  • DANKE Ihr Zwei Lieben!!! Manchmal denke ich - im Vergleich zu vielen meiner Läuferfreunde rundum - dass ich halt echt im "Schneckentempo" durch die Gegend laufe... aber mein Mann hat gesagt: "Sei so stolz wie Du kannst auf das, was Du läufst! Die Wenigsten können überhaupt so weit laufen, klar gibts immer SChnellere, bessere, dünnere, schönere, aber will man sich immer daran orientieren?! *lach*.... in diesem Sinne: ich bin mega stolz und genieße diese langen Läufe, die zwar schon - je nach strecke - sehr zäh sein können, aber immer auch irgendwie genial! Miesepetra, bleib dran - so einen Marathon zu finishen, das brennt sich als unauslöschliche Lebenserinnerung in Deine Seele..... nicht, dass ich davon 2 im Jahr laufen möchte, aber einmal am Start zu stehen und sich eine Finisher Medaille zu erlaufen, das hat was!!!
    Seid lieb gegrüßt
    Tessa
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  • xenophenia
  • -14 kg
    
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  • 04. Sep 2015 21:15
  • Hut ab, liebe Tessa,
    
    wie Miesepetra gehöre ich eher zu den Sprintermodellen, für die 15 km eine wahre Heldentat sind :-)
    Bleib dran. Du schaffst das. Wir drücken Dir die Daumen!
    
    Und ja: Du hast Recht: Man braucht manchmal ein körperliches Tief, um die Gesundheit so richtig schätzen zu können.
    
    Fühlt Euch fest gedrückt, Tessa & Miesepetra.
    xe.
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  • Miesepetra
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  • seit Mär. 2013
  • 04. Sep 2015 17:15
  • Liebste Tessa,
    
    .... 33 km? Bist du verrückt? Ich schätze ja! Du wahnsinns Sportskanone! Oh man, ich bin richtig neidisch auf dich :-) Ich wette der Marathon wird ein toller Erfolg :) Da möchte ich eines Tages auch hinkommen. Also nicht zum Marathon, aber mal Langstrecken zu laufen. Meine längste Strecke waren gerade Mal 13km..
    
    Ganz lieben Gruß und hab ein fabelhaftes Wochenende
    
    Deine Miesepetra
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  • tm270275
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  • seit Sep. 2012
  • 04. Sep 2015 13:53
  • 2045 kcal - soviel hab ich heute bei meinem langen Lauf verbrannt - 33 km, pulsorientiert, 3:48 Std. - cool - alles ohne Schmerzen, das ist so cool! Man muss echt mal wieder spüren, wie scheisse es sich anfühlt, wenn man verletzt ist, um zu schätzen, wie cool es ist, schmerzfrei zu laufen.... 33 km - das war ein cooler Lauf, meine Beine stark, mein Kopf auch, das Tempo na ja... aber daran kann ich jetzt einfach nicht mehr viel tun, da machen sich einfach die 4 lauffreien wochen so kurz vor dem Wettkampf bemerkbar... aber nun, das tut meiner Freude keinen Abbruch.
    
    Auch mein Gewicht scheint wieder runterwärts zu gehen - abnehmender Mond und zack, tut sich wieder was. Heute früh erstmals wieder ganz nah bei der 62,xy - genau 63,2 kg, nach dem langen Lauf waren kurzerhand 1,3 kg weniger auf der Waage - leider bleibt das nicht, 61,9 sieht auch gut aus *lach*;
    
    Kurzum - ich bin bereit für Berlin und meine persönliche Challenge, was mein Gewicht angeht, heisst jetzt: "59 kg bis Weihnachten" und dann gehts gleich weiter: "keine Feiertagszunahme" - das wird die richtig harte Challenge werden *lach*;
    Mädels, habt ein tolles Wochenende - mein Mann macht morgen seinen großen Triathlon, 1.2 km schwimmen, knapp 100 km und viele, viele Höhenmeter mit dem Rad, dann noch ein 12 km Berglauf... diese Wettkämpfe sind für mich fast noch schwieriger, als selbst dabei zu sein... ihn anzufeuern, zu hoffen, dass alles gut läuft und er gesund und zufrieden ins Ziel kommt - das ist auch anstrengend .....
    
    Also, seid alle lieb gegrüßt, meine "Berlin-Generalprobe" lief gut, ich bin happy!
    Tessa