26. Nov 2015 - Abnehm Blog von Yulilein

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  • Paula01_
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  • 27. Nov 2015 22:04
  • Ich war beim Lernen auch immer in Bewegung :)
    Du hast recht, die Gefahr, unbewusst in alte Gewohnheiten zu fallen, ist gar nicht mal so gering. Wenn man mal ganz bewusst darauf achtet, was man tatsächlich isst und wann man sich gegen das Naschen zwischendurch entscheidet, merkt man erst, wie viel man sonst - vielleicht auch gedankenverloren - in sich hineinstopft... So ging es mir zumindest.
    
    Aber du scheinst ja wirklich auf einem guten Weg zu sein - weiter so.
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  • xenophenia
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  • 26. Nov 2015 18:19
  • Hihi, Yulilein,
    
    das Küchenwandern ist ein häufiges Phänomen. Mich befällt die Kühlschrankkontrolle, wenn unangenehme Schreibtischaufgaben auf mich warten. Ich mache mir dann meist einen Tee, denn bei Kaffee könnte ich in Versuchung geraten, nach einem Keks Ausschau zu halten ....
    
    Lernen und Wandern passt aber gut. Die meisten Menschen lernen besser, wenn sie sich bewegen.
    
    Alles Gute für die VWL-Klausur,
    xe.
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  • Yulilein
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  • 26. Nov 2015 17:12
  • Heute war eigentlich ein ganz guter Tag. Ich komme meist in der Cafeteria in die Versuchung mir was zu kaufen was mir schmeckt und nicht das was gesund ist. An meine guten Vorsätze denkend bin ich gerade so an dem Reis-Hackfleisch-Eintopf herumgeschlittert und habe mir eine Schüssel Salat geschnappt.
    Von dem Salat mochte ich nicht die Tomate, die Paprika und den Mais. Soviel war dann nicht mehr übrig vom Salat. Habe mich aber überwunden und die Paprika gegessen, ein paar Maiskörner ließen sich auch nicht vermeiden, aber das war nicht sehr angenehm.
    Jetzt sitze ich zu Hause und lerne grad für meine Volkswirtschaftslehreklausur Morgen. Plötzlich merke ich wie ich vor dem offenen Kühlschrank stehe... Ich wandere gerne durch die Wohnung wenn ich gedanklich das gelernte wiederhole und irgendwie bin ich in die Küche abgebogen.
    Aber zum glück gefahr erkannt gefahr gebannt.
    Aber da sieht man mal in was für einen alltagstrott man ist und gar nicht merkt was man so alles isst. So, jetzt aber fix weiterlernen die guten Noten schreiben sich nicht von allein ????