• 16. Dez 2015 22:23
  • 16. Dez 2015 - Punktlandungen
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    Hallo, liebe Lesenden,

    in den letzten Tagen schaffe ich doch fast immer eine Punktlandung und auch die Tage mit zuwenig Punkten schlagen nicht mehr so groß aus.
    Morgen habe ich noch einen Gemüsetag und am Freitag gibt es eine Restauranteinladung (Punktealarm!) Ich hoffe, dass das Rest-Wochenende gemüselastig wird ...
    Für den Bauch habe ich auch neue Bauchweg-Übungen. Nur helfen die nicht bei der Entspannung; die Oberbauchmuskulatur ist immer noch dauernd angespannt. Selbst Yoga und entspannende Planks nutzen nichts. Ich werde weiter berichten. Blöd nur, dass diese Symptome mal zwischenzeitig weg und der Bauch normal war ....

    Stay tuned,
    xe.