28. Dez 2015 - Abnehm Blog von Mediro

• • 0 0
  • Paula01_
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 15 Beiträge
  • seit Nov. 2015
  • 29. Dez 2015 14:45
  • Herzlich Willkommen und viel Erfolg!
• • 0 0
  • xenophenia
  • -13 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 28. Dez 2015 21:54
  • Herzlich willkommen im Club, Mediro :-)
    
    Stell Dir am besten eine Küchenwaage hin und wiege alles ab. Eine Banane kann 92 Gramm haben oder 168. Das ist ein großer Unterscheid. Konzentriere Dich auf Gemüse, denn davon darfst Du mehr essen als die Dir vorgegebenen 8 Punkte. Du wirst sehen: Es beschleunigt Deinen Stoffwechsel und sättigt ungemein.
    
    Viel Erfolg,
    xe.
• • 0 0
  • Heidi1954
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 1255 Beiträge
  • seit Okt. 2012
  • 28. Dez 2015 19:40
  • Herzlich willkommen in unserer großen Abnehmfamilie.
    Ich wünsche Dir viel Erfolg.
    Hab auch die Nase voll und will ...
    LG Heidi
• • 0 0
  • Mediro
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Dez. 2015
  • 28. Dez 2015 17:24
  • Jetzt geht es los habe die Schnauze voll und will endlich dem Bauch an den Kragen.
    Feiertage sind rum und das grosse Fressen hat ein Ende.