Here I am again :-p
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- Jyhesta
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-12 kg
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- 30. Dez 2015 13:04
- Ich danke euch für eure aufmunternden Worte :o)
Heute hab ich dann entdeckt dass ich tatsächlich Antworten auf mein Geschreibsel habe - und wo ich die finde ;) das mit den Blogs finde ich noch etwas unübersichtlich...
Packen wir's... :) die ersten Tage liefen jedenfalls gut.
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- xenophenia
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-13 kg
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- 28. Dez 2015 21:56
- Du weiß ja: Aller guten Dinge sind drei ;-)
In diesem Sinne: Viel Erfolg,
xe.
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- Paula01_
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- 28. Dez 2015 19:53
- Mir ist es auch wichtig, dass ich meine Ernährung bewusst im Blick habe und nicht ständig auf etwas verzichten muss oder irgendwelchen Zwängen nachgeben muss. Daher ist MM für mich genau das Richtige - und für dich bestimmt auch.
Viel Erfolg und viele Grüße
Paula
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- Heidi1954
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-6 kg
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- 28. Dez 2015 19:49
- Gib nicht auf!
Ich hab auch so meine Probleme und weiß,daß ich es nur schaffen kann,wenn ich alles aufschreibe.
Vielleicht schaffen wir es jetzt.
Ich wünsche Dir viel Erfolg.
LG Heidi
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- Jyhesta
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-12 kg
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- 28. Dez 2015 17:26
- Nach einer schlaflosen Nacht war ich vorhin kurz davor mein Profil hier komplett zu löschen - und ein neues anzulegen. Ich habe schon mal hier Erfolg gehabt - also warum nicht wieder? Vielleicht schaffe ich es beim dritten Anlauf, wer weiß :-)
Totaler Verzicht auf Kohlenhydrate und mindestens eine Stunde Sport am Tag und ähnliche Diätvorschläge - für mich nicht wirklich machbar bzw WILL ich das einfach nicht. Ich möchte flexibel sein können - wieder eine normale Beziehung zum Essen bekommen, nicht als Problemlöser (das hat mich dorthin gebracht wo ich bin) sondern als lebenswichtiger Genuss.
Ich WILL MUSS KANN etwas ändern - hoffe ich jedenfalls... so wie es bisher ist kann es nicht weitergehen, ich hoffe mit Hilfe von My Miracle und Yoga und Meditation den Absprung zu schaffen und mit mir ins Reine zu kommen.