30. Dez 2015 - Neustart

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  • xenophenia
  • -14 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 30. Dez 2015 10:25
  • Klassse!
    Rohkost am Abend ist nicht jedermanns Sache - Ich vertrage es auch nicht. Dünste Dir Gemüse im Wasserdampf. Das ist gut verträglich, fettfrei und setzt den vollen Geschmack frei.
    
    Liebe Grüße,
    xe.
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  • Misstel
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  • ehemaliges Mitglied
  • 59 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 30. Dez 2015 09:36
  • 3. Tag. Die Waage sagt 103,1 kg. 1,1 kg weniger. Egal was es ist, ich bin froh das "es" weg ist. Freue mich sehr.
    
    Gleich wird einkaufen gegangen. Die Lagerhaltung wird seit gestern abend überdacht. Brauche Alternativen, sofern kein frisches Obst oder Gemüse da ist, Hunger haben und noch SP ist voll doof.
    
    Eine Rezeptsammlung für Gemüsiges muss auch her. Rohkost am Abend vertrage ich persönlich gar nicht, was ich sehr schade finde, da man abends schön Karotten oder anderes vor sich her mümmeln kann. Auf der anderen Seite will ich nicht mehr so nebenbei essen, sondern ganz bewusst. Gerade dieses nebenbei hat mir ja das ganze Gewicht eingebrockt.
    
    Das mit dem Trinken klappt prima. Danke App, du erinnerst mich gerade daran, dass es wieder Zeit ist.
    
    Nächste Aufgabe für mich: bis zum 31. Januar 2016 kein Zucker. Das übt das Lesen auf der Zutatenliste :-).