13. Feb 2016 - 7 Wochen sind schon um...

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  • Aicha
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  • 14. Feb 2016 09:14
  • Ein echt toller Erfolg!
    und auch ich schließe mich den anderen an, bewahre dir diese Auszeit!
    Ich selbst bin ja noch nicht so der große Kocher täglich, aber ich denke das kommt noch :-)
    Weiterhin viel Erfolg!!!!!
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  • Jyhesta
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  • 13. Feb 2016 17:54
  • @Kimi: zwei Tage pro Woche sind nicht verplant, eben für Auswärtsessen, Superstresstage an denen es dann wirklich nur schnell Nudeln mit Tomaten-Gemüsesauce oder Kidneybohnensalat mit Feta gibt. Oder wenn wir spontan Lust auf was Bestimmtes haben... aber für die anderen 5 Tage kaufe ich immer samstags schon ein, das diszipliniert das auch wirklich zu kochen O:)
    @Ancotimi - ja das mit dem meditativen stimmt schon - und die Auszeit versuche ich mir auch bewusst zu nehmen.
    Mein Mann hat "so nebenbei" trotz seiner Nascherei in der Zeit auch 4 kg abgenommen *hihi*
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  • Ancotimi
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  • 13. Feb 2016 17:26
  • Gratuliere Jyhesta! Das hört sich sehr gut an.
    Finde ich gut, dass du dir die Zeit zum Kochen mit viel Gemüse nimmst.
    Es hat auch etwas Meditatives, wenn man nicht gerade gestresst am Herd steht.
    Ja, bewahre dir das, wie kimimnet schon schrieb. Alles Gute und weiter gute Erfolge.
    
    Kimimnet, wenn dein Türke um die Ecke nicht so fettig kocht und dazu noch gute Salate hat, ist das doch okay.
    Besser Dürüm mit schöner Füllung, als "irgendwas" in der Bauphase in sich reingestopft. Auch dir weiterhin schöne Erfolge!
    Deine Schärpe macht mich neidisch... und du weißt ja:
    Neid muss man sich hart erarbeiten :)
    In diesem Sinne... LG
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  • kimimnet
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  • 13. Feb 2016 16:56
  • Toll, Jyhesta!
    Neben Deinem Erfolg ist besonders toll, dass Du neben stressiger Arbeit Dir dennoch die Zeit zum Kochen nimmst.
    Bewahre Dir das.
    Ich habe immer ausreichend Obst und Gemüse im Haus. Da lässt sich bei wenig Zeit dann auch mal mit improvisieren.
    Hauptsache, es bleibt schön bunt.
    Und selbst beim Fastfood gibt es Varianten, die nicht ganz so reinhauen.
    Vegetarische Döner, Lamacun oder Dürüm-Döner haben bei meinem Türken um die Ecke sehr schön viel Salat und nicht so viel Fettiges drin. Das geht zur allergrößten Not dann auch mal (baubedingt bei uns zwischendurch sogar recht häufig, aber der Abnahme hat das keinen Abbruch getan).
    Weiter viel Spaß und Erfolg hier!
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  • Jyhesta
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  • seit Jun. 2013
  • 13. Feb 2016 14:07
  • Tadaa... jetzt hab ich tatsächlich schon 7 Wochen rum *staun* wie die Zeit verfliegt...
    Morgen ist wieder Wiegetag, nach Stand heute sind 7,9 kg weg - seit 1,5 Wochen purzelt das Gewicht auf einmal wie nix Gutes... 1,6 kg diese Woche. Eigentlich ist mir das schon zu viel auf einmal, und so recht erklären kann ich es mir auch nicht - aber der nächste Stillstand kommt bestimmt :-p
    Unser Mittagessen für die nächsten 12 Wochen *lach* ist vorgeplant, ich hab die Chefkoch-App für mich entdeckt... viel Gemüse, viel Abwechslung, wenig Fleisch und viel Neues - so macht mir auch das Kochen endlich wieder Spaß. Der Job frisst mich grad auf- aber die Zeit um in Ruhe zu kochen nehme ich mir und genieße das was am Ende dabei rauskommt :o)
    Also... weiter gehts - ich bin nahe an BMI unter 40 (eigentlich abartig :-p) und damit einer für mich wichtigen Marke :)