Es läuft - zumindest das Training
-
- tm270275
-
- Aktives Mitglied
- 3 Beiträge
- seit Sep. 2012
- 22. Mär 2016 06:34
- Super!!! Laufen hilft, da bin ich ganz bei Dir!! Wünsche dir viel Kraft für diese schwierige Lebenszeit!! Ich starte in Berlin wieder beim Marathon, noch nicht klar, ob ich die unter 4 Std, anpeile... Aber 4:15 sind auf jeden Fall drin :-).
Tessa
-
- somi
-
- Aktives Mitglied
- 21 Beiträge
- seit Okt. 2014
- 21. Mär 2016 22:04
- Ich habe schon länger nichts mehr von mir lesen lassen. Mir fehlte einfach der Kopf zum Schreiben.
Mein Privatleben bröselt mir gerade auseinander, mit Männern habe ich einfach nur Pech! Da ER mir auch noch Geld schuldet, artet die ganze Trennung auch noch in eine wahre Schlammschlacht aus. Das geht mir ganz schön an die Nieren, meine Nerven liegen einfach nur noch blank.
Aber das Laufen hilft mir! Abreagieren, Kopf frei kriegen und ablenken lassen. Mit aktuell fünf Trainingstagen pro Woche, Vollzeitjob, und zwei mal die Woche Pferd bin ich voll ausgelastet und abgelenkt.
Der Trainingsplan, den mein Trainer erstellt hat, ist übrigens super und trägt Früchte. Am Wochenende war ich zum letzten Formtest los. Ich war bei einem Wettkampf über die Halbmarathondistanz unterwegs. Letztes Jahr war ich bei der gleichen Veranstaltung nach 2:00:21 im Ziel. Dieses Mal, ein Jahr später, war ich fast 10 Minuten schneller. Die Uhr stoppte bei 1:50:58!!! Laut Laufzeitenprognoserechner ist damit eine Marathonzeit von unter vier Stunden möglich. Das wäre super!