• 20. Jul 2016 09:26
  • OK, es hat schon mal einen Tag funktioniert. Ich habe brav alles aufgeschrieben, bin in den Punkten geblieben habe auch meine Yoga-Einheit absolviert und fĂĽhle mich gleich etwas besser. Heute Abend dann endlich wieder zum Step-Aerobic(hoffentlich ohne "Unfall") und dann ist Morgen Wiegetag. Es scheint tatsächlich zu unterstĂĽtzen, wenn man (wenn auch nur fĂĽr sich selbst) seine Ziele formuliert. Also weiter so Moppel ;-).....