• 11. Aug 2016 12:50
  • Hallöchen! ;0)

    Liebe Kim und liebe Crazy, Danke für eure Kommentare!
    So schnell verschwinde ich nicht mehr von der Bildfläche. Es macht Spaß, genau wie am ersten Tag mit 109.6kg, nur dass ich eben schon einen langen Weg gegangen bin, den ich nun beenden möchte.
    Meine Hausärztin ist zufrieden und meint, dass ich lediglich darauf achten soll nicht an die 70kg zu kommen.
    Das habe ich ja auch nicht vor, sondern ich will weit, weit davon weg.
    Die 59kg fest im Visier, gestalte ich meine Essen. Es hat kein Fleisch oder keine Wurst mehr enthalten und es geht mir damit gut! Bin aber kein Vegetarier!!!
    Da ich morgens meinen Quark mit Früchten esse und Mittags durch das Gemüse gut satt bin bleiben oft reichlich Punkte fürs Abendessen übrig, also ist auch der Abend immer gut gesichert.
    Gestern hatte ich gelüste auf einen Pudding und wollte ihn zum Abendessen, als Abendessen machen. Die Vernunft hat zum Glück gesiegt und es wurde Eiweißbrot mit Käse und jede Menge Tomate. Ich war satt danach, dass wäre ich nach dem Pudding bestimmt nicht gewesen. Also, alles richtig gemacht!

    Ich bin froh wieder hier zusein.
    War die richtige Entscheidung!
    Liebe Grüße an Alle
    DieWoelfin