15. Aug 2016 - 100 Gramm im plus, aber ein Mega-Wochenende

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  • xenophenia
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  • 17. Aug 2016 12:10
  • Hallo, liebe Bulette,
    
    ja, das stimmt: ich bin im Ziel - dennoch vorsichtig ;-)
    Pizza & Co dürfen und sollten sein, bloß nicht wieder als "Normalprogramm".
    
    Klasse! Tanzen ist so wichtig für die Lebensfreude und den Körper.
    Hier kehrt der Sommer wieder ein, ich hoffe, bei Dir auch. Genieße die Gelegenheiten für ausgelassene Feste und Tanzaktivitäten,
    
    Liebe Grüße,
    xe.
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  • Bulette65
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  • 16. Aug 2016 14:06
  • Liebe Xe.,
    
    ich wünsche Dir auch einen guten Start in diese Woche.
    Du hast Dir ja wieder viel vorgenommen.
    Habe am Samstag auch auf einem Sommerfest bis ca. 24:00 Uhr getanzt.Das ist wie Sport und tut gut.Hat einfach Spaß gemacht.
    Bin zufrieden,dass Du auch mal Pizza speist......Bist auch bereits am Ziel angekommen.Übersehe das bitte nicht.
    Also,alles Gute für Dich.
    
    Liebe Grüße
    Bulette
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  • xenophenia
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  • 15. Aug 2016 10:32
  • 15. Aug 2016 - 100 Gramm im plus, aber ein Mega-Wochenende
    ~~~
    
    Hallo, liebe Lesenden,
    
    nach einem Wochenende mit durchtanzter N8 warte ich nun auf das Garen meines Gemüses. Gestern gab es zur berühmten Ausnahme eine Pizza Diavolo, schön aus dem Holzofen. Das muss auch mal sein. :-)
    Heute geht es in eine neue Challenge-Woche:
    
    > 40% gelbe Punkte
    4 x täglich hanteln
    4 x Aufräumen und Entsorgen - radikal
    ... an 4/7 Tagen
    
    Das müsste zu schaffen sein.
    
    Startet gut in diese junge Woche,
    xe.