23. Aug 2016 - Abnehm Blog von Zorale
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- 24. Aug 2016 22:41
- Hallo, liebe Zorale,
schön, dass Du wieder da bist :-)
Du hast so eine vorbildliche Kurve. Wichtig ist, dass die Tendenz stimmt.
Da darf Dir ein kleiner Knick in die falsche Richtung schon passieren. Siehe auf meine. Das geht manchmal hoch und runter. Wichtig ist, dass die Tendenz stimmt.
Ich biete Dir was an: Jage gelbe Punkte und entthrone mich ("Gelbpunktequeen")! :-)
Das ist wirklich ernst gemeint. Lege den Fokus auf das, wohin Du willst, nicht auf den Verzicht, den Mangel oder die Einbuße.
Bleib stark, bleib dran,
xe.
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- 23. Aug 2016 23:24
- Ohje...
Habe sehr lang nichts von mir hören lassen...
Es ist viel passiert...
Sowohl am Gewicht, als auch Privat...
Hab die Motivation verloren und brauch mal wieder einen kleinen 'Abnehmanstoß'...
Mein Gewicht steigt wieder... Aber kein Wunder, habe ziemlich gut gelebt die letzten Wochen... habs Tagebuch dadurch auch sehr vernachlässigt und so gut wie, nichts eingetragen...
Mir fehlt dazu auch irgendwie die Zeit/ Lust...
Vielleicht könnt Ihr mir helfen, wieder auf den 'richtigen' Weg zu kommen?
Habt Ihr auch Tipps für Sport daheim?
Liebe Grüße
Zorale