11. Sep 2016 - Abnehm Blog von Heidi1954

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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 11. Sep 2016 17:15
  • Heidi, du hast eine sehr wertvolle Erfahrung gemacht, die dich auf deinem weiteren Weg motivieren wird. Super, weiter so!
    
    LG lilalali
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  • Heidi1954
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  • Aktives Mitglied
  • 1261 Beiträge
  • seit Okt. 2012
  • 11. Sep 2016 16:50
  • hallo xe,tessa und rita,
    danke für eure motivierenden antworten.
    
    ich bin wieder auf dem richtigen weg.freitag hab ich beim kegeln nur eine große flasche wasser getrunken und hatte nichts vermißt.
    
    gestern habe ich vom wanderverein eine 53km radtour mitgemacht und konnte danach gut essen,im erlaubten bereich und fühlte mich bombig.
    jetzt freue ich mich auf morgen.werde ein kleines minus eintragen können.
    
    ich wünsche euch allen auch ein minus und eine schlanke neue woche.
    liebe grüße
    heidi