26. Apr 2017 - Abnehm Blog von lilalali

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  • Sisasimmi
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  • seit Jan. 2017
  • 27. Apr 2017 08:17
  • Das freut mich für dich, lila... Ja, der Spargel ist im Moment auch mein Favorit... Ich weiß, daß du es weiter schaffst!!!! Und danke, daß du andere immer so motivierst, obwohl du selbst es nicht einfach hast, mit der Abnahme. GLG in den Süden aus dem Sauerland.
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  • Bulette65
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  • 26. Apr 2017 19:38
  • Hallo lilali,
    
    Glückwunsch! Du bist auf dem richtigen Weg.
    
    Mach weiter so.
    
    Viel Erfolg!
    
    LG
    Bulette
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  • lilalali
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  • 26. Apr 2017 14:44
  • Sodele,
    es geht mir gut. 600 gr sind es weniger seit ostern und ich kann sagen, dass es mir leicht gefallen ist, obwohl ich an ein paar Tagen doch einige Punkte weniger zu mir genommen habe. Aber was soll's: es kommen auch wieder Tage, da werde ich mein Punktekonto nicht so hundertprozentig einhalten können, dann ist es halt mal ein Punkt mehr.
    
    Was mir gut gelungen ist: ich habe viele Sonderpunkte gegessen, an einigen Tagen sogar über das Soll hinaus. Das wirkt sich sehr positiv aus. Es gibt viel Spargel (grün und weiß) und auch oft Spinat. Mit dem Zucker bin ich nach wie vor vorsichtig und mit dem Alkohol sowieso. Und das Beste: beides fällt mir auch leicht, zumindest im Moment.
    
    Klar werden auch da wieder andere Tage kommen. Aber im Moment schwimme ich auf einem guten Niveau, was die Motivation angeht. Das ist doch sehr wichtig.
    Und die gute Abnahme beflügelt die weitere Motivation natürlich.