21. Jun 2017 - Abnehm Blog von NinniVan

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  • xenophenia
  • -14 kg
    
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  • 21. Jun 2017 15:36
  • Hallo Ninnivan,
    
    Gemüsebox und auch die von Tessa vorgeschlagenen Schüssler-Salze helfen bestimmt.
    
    Heißhunger ist nicht gleich Hunger. Lüstet es Dich nach etwas bestimmten?
    
    Dann ist es manchmal sinnvoller, dem nachzugeben oder die wesentlichen Inhaltsstoffe dessen auf andere Weise zu sich zu nehmen. - Ich wollte gestern Abend beispielsweise Salzstangen essen, hatte aber keine im Hause. Grund: viel zu lange in der Sonne gearbeitet und trotz gutem Mineralwasser bestimmt zu viel Salze ausgeschwitzt. Lösung: Salatgurke mit Salz. Das hat prima geklappt.
    
    Viel Erfolg,
    xe.
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  • tm270275
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  • 21. Jun 2017 11:48
  • Probier mal Schüssler Salze, 4, 9, 10.... einfach ne Mischung immer dabei haben und lutschen, wann immer der Hunger kommt!
    Lg tessa
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  • NinniVan
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  • 21. Jun 2017 11:09
  • Hallo zusammen,
    Momentan kann ich so viel trinken wie ich möchte oder versuchen mich abzulenken... aaaber... der blöde Heißhunger hängt mir regelrecht auf den Schultern *ärgerlich* habe mir jetzt mal überlegt ob ich einfach eine Box mit Gemüse am Morgen zubereite und kann ich immer wieder reingreifen wenn der Hunger kommt... vielleicht hilft ja das? ^^ ein versuch ist es wert....
    
    Drückt mir die Daumen
    
    Ninnivan