20. Jan 2018 - Abnehm Blog von Moppel17

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  • 14. Feb 2018 12:30
  • Habe heute bei traumhaftem Wetter einen langen Spaziergang unternommen. Die sonne wärmt jetzt schon und ich fühlte mich beim Heimkommen einfach nur wohl.
    Mein fester Vorsatz: in diesem Jahr möchte ich mehr Bewegung an der frischen Luft haben. Mal schauen, wie sich das gestaltet, wenn das Wetter nicht so mitspielt wie heute. In den Sommermonaten, wenn wir in unserem Zweitwohnsitz an der Ostsee wohnen, stehen Fahrrad- fahren und Strandspaziergänge auf der Tagesordnung. Aber in den Wintermonaten bin ich leider bisher ein Bewegungsmuffel gewesen, seitdem ich nicht mehr zur Arbeit muss. Das soll sich jetzt ändern!
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  • 10. Feb 2018 10:09
  • Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Nach Stillstand bewegt sich der Zeiger der waage wieder etwas. Wird richtig schwierig mit den letzten Pfunde, die nun noch weichen müssen. Sie wehren sich hartnäckig! Und Geduld ist nicht gerade meine Stärke.....
    Aber ich will nicht aufgeben. Habe mein Ziel weiter fest vor Augen. Bis zum Urlaub in 5 Wochen muss doch noch was gehen!!!
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  • 27. Jan 2018 14:08
  • Halbzeit auf meinem Weg zum Wunschgewicht
    Das Ziel vor Augen kann es hoffentlich genauso weiter gehen, damit ich in meinem Skiurlaub im März nicht wie Presswurst in meinem Skianzug aussehe
    Es wird nicht einfach, da ich ab sofort auch weniger Punkte zur Verfügung habe.
    Aber die Motivation ist nach wie vor da
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  • 23. Jan 2018 18:57
  • Heute wurde meine Lieblingsjeans aus der letzten Schrankecke aus dem Winterschlaf geholt. Hatte eigentlich keine Hoffnung, dass ich nach über 2 Jahren wieder ohne Gezerre und Gequetsche da rein komme
    Sie passt wieder!! War ein richtig schöner Moment . So kann es weitergehen....
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  • 20. Jan 2018 19:02
  • Nachdem ich jetzt seit 7 wochen zu denn mmlern gehöre, zeigt meine Waage heute ein Minus von 2.5 kg. Da ich in der Zeit bei einigen Advents bzw Weihnachtseinladungen das tolle Essen ohne punktezählen oder Reue genossen habe, bin ich mit dem Erfolg zufrieden
    Hoffe, es geht mit Elan so weiter. Bis zu meinem Ziel müssen nochmal 4 kg weichen. Aus Erfahrung weiss ich, die letzten Pfunde sind hartnäckig. Aber ich will auch hartnäckig sein! Geht nicht gibt's nicht!!!