• 23. Jan 2018 00:59
  • So neues Jahr neuesziel.
    Nachdem Ich nun in den letzten 15 Monaten stetig 20 kg zugenommen hatte, gibt es neue Ziele tun refraiming.
    Schlüsselerlebnis war meine Modenschau vor dem Spiegel am Sonntag, als alles aussah wie Wurst in Pelle.
    Seit Weihnachten bekam ich den Anfang nicht wirklich hin.
    Nun gestern und heute Zahnarzt und konnte den 3. Tag in Folge streng nach meinem Ernährungsplan leben und -3.5kg seit Sonntag. Ok bestimmt nur Wasser, ab piep egal, so aufgeschwemmt wie ich aussah!
    Ich bin überzeugt dass es wieder klappt und ich in die gewohnte Form zurückfinde!
    Am 1.5. will ich mit 65kg in meine gr 38passen! Das sind 16,6kg in 14 Wochen- das wird so sein und ich stelle mir jetzt schon vor, wie toll ich wieder aussehe. Dann habe ich 9 Monate Zeit um auf mein wunschgewicht zu kommen. 55 kg liebes Unterbewusstsein jetzt weißte Bescheid! Zur Belohnung gibt es dann Januar oder Februar 2019 wieder Minimum 10 Tage Skiurlaub! Ich freu mich schon jetzt drauf! Das wird ein tolles Jahr!