15. Aug 2018 - Abnehm Blog von Lemmi1903

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  • 15. Aug 2018 20:54
  • Hallo Dennis,
    
    herzlich willkommen! Vernünftig ernähren ist super, aber bei Paleo gehen die Meinungen wohl vermutlich auseinander. Ich kenne das auch und habe das auch praktiziert. Aber um nicht wieder zuzunehmen, muss man das dann auch lebenslang machen, nicht mein Ding!
    Ich wünsche dir viel Erfolg hier!
    Lieben Gruß
    Alltagsheldin
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  • 15. Aug 2018 10:26
  • Guten Tag liebe Mitstreiter,
    
    ich habe mit MM angefangen, um einfach mal wieder klar zu kommen auf meine Ernährung. Im Mai 2017 hatte ich aufgrund von Paleo 83 kg. Leider nahm mich die Trennung meiner Exfreundin sehr mit und nun bin ich bei 104,9 kg angekommen. DEFINITIV zu viel. Ich hoffe, dass ich durch die Seite und die App mein Ziel erreiche. 80 kg wäre ich schon mit zufrieden. Vor allem erhoffe ich das ich wieder eine vernünftige Ernährung hinbekomme und diese auch dauerhaft durchhalte.
    
    Liebe Grüße
    Dennis