• 20. Nov 2018 06:48
  • Gestern war ich wirklich diszipliniert und habe trotzdem gut geschlafen. Und jetzt am Morgen ein leichtes Hungergefühl.
    Mein Bauchumfang beträgt 122 cm und die Waage zeigte heute morgen 113 Kilos.

    Ich werde aber bis Sonntag nicht mehr auf die Waage steigen, weil die Ziffern der Waage nicht über meine Laune entscheiden dürfen. Viel wichtiger ist der Bauchumfang! Dieses ewige runterrutschen der Hose nervt furchtbar.
    Für Wanderungen (joggen geht nicht) habe ich mir extra Hosenträger gekauft.

    Heute muss ich wegen der Beerdigung mal wieder meinen Anzug anziehen. Der Mantel den ich mir am Samstag bei C&A gekauft habe, hat Größe 62. Im Schrank hängen drei Anzugjacken. Größe 58, 54 und 50.
    Am 11. Januar muss ich wegen einer Messe wieder einen Anzug anziehen. Dann soll der 54er passen.