04. Feb 2019 Joggen
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- 11. Feb 2019 06:37
- Absolut richtig tq-freak
Mein erster Rauchstop 1993 endete mit 160 Kilos im Sommer 1995
Mein zweiter Rauchstop von 2015 bis April 2018 bescherte mir 125 Kilos
Wenn ich 90 Kilos habe, dann will ich die Ziggi wieder wegwerfen :)
Bis dahin gesund ernähren, Null Alkohol und viel viel Sport.
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- 07. Feb 2019 17:37
- Das muss doch niemandem gefallen, man kann ja wegschauen...Das Internet ist doch voll mit viel Schlimmerem...
Senjor, du machst das super, das ist doch ein toller Erfolg, dass dein Jacket fast wieder zugeht. Aber das mit dem Qualmen lässt du dir nochmal durch den Kopf gehen, gell? Das ist ja noch schlimmer als Übergewicht...
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- 07. Feb 2019 16:14
- Das habe ich jetzt eben erst gesehen. Bitte ziehe dir etwas an......das sieht ja fürchterlich aus. Wem soll das gefallen.?
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- 04. Feb 2019 07:45
- Am Wochende war mein Sohn mit seiner Freundin bei mir. Wie er zum Joggen gegangen ist hab ich wehmüig hinterhergesehen. Mit 108 Kilos und bei den Zigaretten die ich momentan qualme kann ich mir das abschmatzen.
Aber ich muss es realistisch sehen. 12 Kilos sind ja schon weg und mein altes Jacket geht fast wieder zu.
Seine Freundin meinte, wir können ja radfahren und das werden wir auch tun.