16. Jun 2019 - Abnehm Blog von spitzmaus1956

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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Sep. 2014
- 01. Jul 2019 00:28
- Hallo spitzmaus1956,
  
  Gefahr erkannt - Gefahr gebannt ;-)
  Hier sind die drei Wege aus der Falle:
  
  Wiegen + eintragen
  Wiegen + eintragen
  Wiegen + eintragen
  
  Liebe Grüße und einen schönen Start in die neue MM-Woche,
  xe.
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- spitzmaus1956
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- seit Apr. 2016
- 19. Jun 2019 19:43
- Ich bin Stolz auf mich selbst, habe wieder einen Tag geschafft wenn das so weitergeht bin ich zufrieden.
  Allen noch viel erfolg, ich bin erst mal für einige tage nicht da.
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- anneken56
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- seit Nov. 2017
- 18. Jun 2019 10:48
- ...Ich habe zur Zeit ganz schlimme Wassereinlagerung in den Beinen, müsste wieder zur Lymphdrainage und mit walken anfangen, damit sich das bessert. Mit dem essen klappt es auch nicht so besonders gut, bin viel unterwegs und esse auswärts, da ist es schwierig. ...Ich esse ganz selten Süsses oder Knabberzeug, aber abends gerne Wein oder so...Das sollte ich weglassen. ..Ich gebe die Hoffnung nicht auf, lese hier viel in den Beiträgen und bewundere alle die es schaffen. ..Einen schönen Tag
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- spitzmaus1956
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- seit Apr. 2016
- 17. Jun 2019 20:08
- So den heutigen Tag überstanden ohne zu sündigen mal sehen ob die Nacht nicht zu lang wird und ich hunger bekomme.
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- spitzmaus1956
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- seit Apr. 2016
- 17. Jun 2019 16:03
- Hallo anneken
  danke für´s Daumen drücken ja es ist nicht einfach, drauf hat man die Kilos schnell aber runter ist ein richtiger Kampf, ich habe das problem das ich bis jetzt nicht wieder richtig laufen konnte und somit doch recht viel gesessen habe, und das merkt man gleich, aber ich werde versuchen durch zu halten.
  Ich wünsche dir auch viel durchhalte vermögen damit du dein Ziel erreichst.
  Machst du denn Sport oder irgendwas noch zur Essensumstellung?
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- anneken56
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- 2 Beiträge
- seit Nov. 2017
- 16. Jun 2019 15:04
- Hallo Spitzmaus56,
  Ich kann Dich so gut verstehen denn mir geht es ebendso. Ich habe hier schon einige halbherzige Versuche gestartet, leider nie so wirklich durchgehalten. Da wir beide ein Jahrgang sind und die Waage so ziemlich das gleiche anzeigt, könnten wir uns gegenseitig unterstützen und motivieren.
  Ich drücke Dir die Daumen für den Neueinstieg, Anne
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- spitzmaus1956
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- seit Apr. 2016
- 16. Jun 2019 11:53
- Heute hab ich mal wider nach langem auf der Wage gestanden, und mich hat der schlag getroffen, bin wieder da wo ich nicht mehr hin wollte, traurig aber wahr. Nach einer langen Krankheitszeit wede ich nun wieder von vorne anfangen, hoffen wir mal das es wieder so gut klappt wie ich es schon mal mit my miracle geschafft habe.
  Also auf ein neues.