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06. Aug 2019 Operation Waschbrettbauch

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    • 07. Aug 2019 21:04
    • Hallo Senjor,

      ich habe vor Beginn hier bei MM immer die CD von Dahlke mit der Meditation zu "Mein Idealgewicht" gehört. Vielleicht hat's geholfen ... zumindest könnte es einer von mehreren Faktoren gewesen sein.

      Und was die Begeisterungsrufe Deiner "Damenrunde" angeht: nimm das nicht zu ernst, aber als Motivation kann es schon dienen. Ich denke es gibt genügend Frauen wie mich, die ein bißchen Polster zum anlehnen in Wirklichkeit ziemlich angenehm finden ... Auf ein angenehmes Maß kommt es an, neben einem Waschbrettbauch würde ich mich allerdings immer minderwertig fühlen.

      Viele Grüße, Ramoni
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    • 06. Aug 2019 07:11
    • Nun sind es noch 11 Kilos, gestern habe ich das Hörbuch...


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      Schnell abnehmen am Bauch, Bauchfett verlieren und schlank werden
      Autor: Sophia Thiemann, Andrea Klein
      Sprecher: Marvin Jost
      Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
      Ungekürztes Hörbuch
      Erscheinungsdatum: 18.07.2017
      Sprache: Deutsch
      Anbieter: Sophia Thiemann
      3 out of 5 stars 3,2 (22 Bewertungen)

      ... angehört. Nicht sonderlich empfehlenswert, auch wenn ich noch ein paar neue Tips aufgenommen habe, die ich mal testen werde.

      Ich muss heute noch an die WM 2006 denken. Ich war in Braunschweig bei meiner damaligen Freundin und wir haben das Viertelfinale angesehen. Als manche Spieler ihren Waschbrettbauch zeigten, fielen einige Damen regelrecht in ein Schreien aus. Begeisterungsrufe.

      Will ich ein Schönling werden? Möchte ich von Frau begehrt werden? Will ich in meinen alten Tagen noch zu einem Gigolo mutieren?

      Jedenfalls eine gute Motivation, stark zu Bleiben, dem Zucker und dem Alkohol zu trotzen. Fleissig zu trainieren und durchhalten