20. Jun 2021 - Abnehm Blog von Kugel69

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  • 21. Jun 2021 17:55
  • yeeesss! Weiter gehts Richtung Ziel!!!
    Freu mich für uns Beide
    lg schickt Dir Tessa
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  • Kugel69
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  • 20. Jun 2021 08:35
  • Guten Morgen ihr lieben, heute früh zeigte die Waage wunderbare 67 kg an! Habe ein Minus von 500 gr in einer Woche! Bin super zufrieden damit. Ich habe diese Woche mein Sport nicht eingehalten. Von daher hatte ich nicht damit gerechnet um ehrlich zu sein. Bzgl meines Knie sagte der Orthopäde das es eine Überlastung ist und das ich erst mal auf das laufen verzichten soll. Stattdessen sollte ich das knie kräftigen mit schwimmen, fahrrad fahren oder ein paar Übungen. Das ist echt schade das ich meine neuen Laufschuhe nich einlaufen darf! Bin sehr traurig darüber. Aber andersrum würde ich bei diesen Horror Temperaturen auch nicht laufen! Das wäre echt selbstmord. Es ist einfach viel zu warm und ich kann das nicht wirklich ab! So ich hoffe nächste Woche die 66,.. sehen zu dürfen.. euch allen noch einen schönen Sonntag