14. Jan 2023 - Abnehm Blog von Shinysoul

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  • PummelfeeXXL
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  • 19. Jan 2023 07:40
  • Ich drücke Dir die Daumen! :)
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  • Shinysoul
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  • 14. Jan 2023 11:30
  • So, da bin ich wieder...ich glaube mittlerweile, dass es Menschen gibt, die ihr Leben lang mit ihrem Gewicht kämpfen und Menschen, die keine Gewichtsprobleme kennen. Ich gehöre eindeutig zur ersten Gruppe. Aber dieses Jahr habe ich ein Ziel vor Augen: meinen sechzigsten Geburtstag. Den will ich auf keinen Fall in Kleidergröße 52/54 feiern! Deshalb fällt es mir im Moment auch leicht, alles abzuwiegen und aufzuschreiben. Ich weiß aber auch, dass es nicht viel bedarf, und schon bin ich aus dem Programm raus. Sobald ich nicht mehr plane und vorkoche (für mich die Grundlage um abzunehmen) dauert es ewig, bis ich wieder ins Programm komme...Das ist bei mir, als wenn ein Schalter umgelegt wird: Wider besseren Wissens esse ich, was nicht bei 3 auf den Bäumen ist. Dabei fühle ich mich soviel besser und fitter, wenn ich gesund esse. Total verrückt! Also, ich hoffe, dass ich es bis zum Juni schaffe und baue dann auf Gewöhnung :-) Bitte drückt mir die Daumen.