Dienstag, 08. Januar 2013 - Abnehm Blog von unblondes_wesen

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  • unblondes_wesen
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  • 08. Jan 2013 23:14

  • hmmmm, es wird wohl wirklich das beste sein, nur noch Sonntags auf die Waage zu steigen.

    Mal schauen ob ich das hinbekomme .

     

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  • tm270275
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  • 08. Jan 2013 11:26

  • Hi Du,

    ich würde tatsächlich nur 1x wiegen!!! Eine Userin hat mir geraten, mal die täglichen Wiegeergebnisse aufzuschreiben und dann durch 7 zu dividieren...  mach das mal! Ich finde, dieses "Auf & Ab" kann auch ganz schön bremsen! Und wenn man zB mal tagsüber zu unterschiedlichen zeiten auf die Waage steigt, kann man bis zu 1 kg weniger haben!!!!!!! Verrückt.... deswegen macht es einfach wenig Sinn, täglich zu wiegen ...

    Ach ja. ich bin auch so eine "Vielwiegerin", hab mir aber fürs neue Jahr vorgenommen, nur noch am Wiegetag zu wiegen (plus evt. Donnerstags zur "Tendenz")... tja, bisher klappt das super und ich fühl mich gut!

    Gruss an dich!

    Tessa

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  • unblondes_wesen
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  • 08. Jan 2013 10:43

  • +200 g , 74,5 kg

    wenn ich so weiter mache habe ich bis zum Sonntag über ein Kilo mehr.

    Vielleicht sollte ich mich doch nur Sonntags wiegen, aber ich glaube dann wäre die Enttäuschung noch größer, 

    zu essen gab es gestern : 2 Gläser Milch, 2 vitalkost shakes, Tomaten, Tofu, und Süßkartoffeln.