Maiskolben = Sonderpunkte

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- gigadachs
- EM
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- 10. Mai 2015 14:39
- Ähm- sind Hülsenfrüchte nun Sonderpunkte oder nicht? Bei mir sind sie es, weil ich versuche, genug davon zu essen. In der Datenbank ist es aber so halb halb...
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- Wildkatze
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- 20. Apr 2015 18:45
- Ellipirelli..so habe ich es auch gemeint..es gibt ja Konserven, wo Zucker drin ist, oder eben Öl , bei MM verliert dasGemüse darin dann die Sonderpnkte, weil die Kalorienangaben sich ja dann auf Gemüse und Zusatz beziehen..man kann dann aber auch versuchen den Gemüseanteil herauszurechnen..Z.B Rahmspinat der hat pro 100g um und bei 1,1 Punkte, purer Spinat nur 0,5... Wenn man nun Rahmspinat einträgt, dann etweder 1,1 Freipunkte oder man rechnet grob 0,5 SP +0,6 Freipunkte.
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- Ellipirelli2010
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- 20. Apr 2015 13:53
- Gut, dann bin ich beruhigt. So mache ich das nämlich bisher auch :P
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- jeany_89
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- seit Jan. 2015
- 20. Apr 2015 13:40
- Huhu :)
  
  trage dir Maiskolben = Sonderpunkte
  und Butter und Salz = Freipunkte
  
  LG
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- Ellipirelli2010
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- 20. Apr 2015 13:31
- Das heißt also mein Maiskolben den ich nach dem garen buttere und salze (und mir für Butter und salz natürlich normale Punkte aufschreibe) hat dann keine SP mehr??
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- Wildkatze
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- 16. Feb 2015 19:32
- Ja, Maiskolben pur ohne Zusätze ( z.B. butter) haben Sonderpunkte
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- FiasMama
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- 16. Feb 2015 19:30
- Huhum hab jetzt hier über mein Handy nic finden können...
  Kann mir einer kurz sagen ob Maiskolben zu den Sonderpunkten gehören?
  Danke und LG