Liebe Grüße aus dem Norden

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  • Ninaaa92
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  • Aktives Mitglied
  • 12 Beiträge
  • seit Nov. 2013
  • 01. Feb 2014 23:22
  • Liebe Grüße aus dem Norden zurück. Viel Erfolg! :) Ich dachte auch bei mir, dass gerade bei meiner Gewichtsklasse nichts hilft. Aber es funktioniert wunderbar! :)
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 9869 Beiträge
  • seit Jan. 2013
  • 01. Feb 2014 23:17
  • Herzlich Willkommen Maren. Hier bist Du genau richtig, wenn Du jeden Tag brav all Deine Punkte aufißt, und die Sonderpunkte bevorzugt mit Gemüse füllst, dann wirst Du durchhalten, weil Du keinen Hunger leiden mußt, es Deinem Körper gut geht, und da kein Hungerstoffwechsel entsteht, hast Du auch gute Chancen, das die verlorenen Kilos weg bleiben.
    
    Ein Tip noch, Tagebuch sorgfältig führen und alles abwiegen, mit Portionen arbeiten ist viel zu ungenau, da Portionen individuell vareieren.
    
    Viel Spaß und viel erfolg.
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  • Madeira
  • -23 kg
    
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  • 1 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 01. Feb 2014 21:57
  • 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)? Maren
    2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)? 25
    3.) Wie hast du zu uns gefunden? Google
    4.) Was ist dein Lieblingsgemüse? Champignons
    5.) Was ist dein Lieblingsobst? Erdbeeren
    6.) Was ist dein Lieblingsgericht? Tortellini
    7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast? Volleyball
    8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen? Weil ich unglücklich bin und mich nicht mehr ich selbst bin
    9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg ist? Weil nichts bis jetzt geklappt hat.
    10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor? Mein Gewicht zu verringern, bis ich wieder glücklich bin:)