Hallo aus BaWü

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  • gigadachs
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 1017 Beiträge
  • seit Nov. 2014
  • 22. Mai 2015 10:29
  • Hallo, willkommen. Es funktioniert. Keine Sorge.
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 9869 Beiträge
  • seit Jan. 2013
  • 22. Mai 2015 09:50
  • Herzlich Willkommen . Bei MM bist Du genau richtig. Und einen guten Anfang hast Du ja schon gemacht..langsame Abnahme ist der einzig richtige Weg. Wichtig ist, daß Du immer alle Punkte aufißt, auch und besonders die Sonderpunkte. Dies sind die wichtigsten Punkte und ich empfehle sie bevorzugt mit Gemüse zu füllen. Wichtig ist möglichst alles immer abzuwiegen, Portionsangaben sind meistens sehr ungenau ( Eine Banane kann z.B. 70g wiegen oder auch 170g, der eine bestreicht eine Scheibe Brot mit 10g Butter, der andere braucht für drei Scheiben gerade mal fünf).
    
    Bei Fragen wirst Du im Forum immer Hilfe finden.
    
    Viel Spaß und viel Erfolg
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  • KaZi87
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  • Aktives Mitglied
  • 2 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 22. Mai 2015 09:21
  • 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)?
    Katja
    2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)?
    27
    3.) Wie hast du zu uns gefunden?
    über ein Familienforum
    4.) Was ist dein Lieblingsgemüse?
    Paprika
    5.) Was ist dein Lieblingsobst?
    Erdbeeren
    6.) Was ist dein Lieblingsgericht?
    Pasta
    7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?)
    Zumba :-)
    8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen?
    Entschlossen bin ich schon lange, ich hoffe, dass ich dieses Mal das nötige Durchhaltevermögen habe
    9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte?
    Ich hatte vor ein paar Jahren mit WW erfolg
    10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor?
    Fiter werden und meine Ziele zu schaffen.
    
    Hallo,
    wie oben schon steht, ich heiße Katja, bin 27 und komme aus BaWü. Angemeldet bin ich schon länger, ich habe seit Oktober bis heute 8KG abgenommen. Für diesen Zeitraum nicht die Welt, aber da ich nicht darauf geachtet habe, was ich esse, finde ich das ok und war positiv überrascht, als ich auf der Waage stand :-). Ich gehe seit Ende März dreimal die Woche ins Fitnessstudio und seit Montag mache ich mit MyMiracle Diät.
    Dies Mal wird es klappen!