• Optionen

-MM- Wiegetag: Sonntag

    • 0 0
    • Jeanie
    • Avatar von Jeanie
    • ehemaliges Mitglied
    • 1313 Beiträge
    • seit Mai. 2012
    • 23. Dez 2012 19:19

    • Talia, da fühle ich mich direkt angesprochen. Danke!!

      So, so, auch noch so ein Christkind hier! Auch Dir schon jetzt alles Liebe und Gute zum Geburtstag und weiterhin viel Spass hier. Wer weiss, vielleicht geschieht doch noch ein "Miracle" beim gemeinsamen Abnehmen.

      LG Jeanie

       

    • 0 0
    • talia14
    • Avatar von talia14
    • ehemaliges Mitglied
    • 8 Beiträge
    • seit Sep. 2010
    • 23. Dez 2012 18:59

    • Wünsche allen ein frohes Weihnachtsfest und allen die am Weihnachtsfest Geburtstag haben, herzliche Gratulation und viel Glück in allem was sie sich

      fürs neue Lebensjahr wünschen. Herzliche Grüsse talia14

    • 0 0
    • julna
    • Avatar von julna
    • ehemaliges Mitglied
    • 29 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 23. Dez 2012 18:00

    • - 600g *freu* und das trotz Plätzchen naschen, Geburtstagsfeier und keine Zeit und Möglichkeit Punkte zu zählen.

      mach mich jetzt auch wegen den Feiertagen nicht verrückt. Hinterher geht es wieder mit Elan weiter und dem nächsten Ziel entgegen.

       

      Wünsch euch ein schönes Weihnachtsfest!

    • 0 0
    • Gothic-Girl
    • Avatar von Gothic-Girl
    • Aktives Mitglied
    • 232 Beiträge
    • seit Nov. 2012
    • 23. Dez 2012 17:34

    • ich hab leider ein kilo mehr...aber m mom ist es echt schwer...ständig unterwegs usw. in so fern bin ich froh es geschafft zu haben das es "nur" 1 kilo ist:)

      nach den festtagen pass ich wieder mehr auf und kann auch wieder genauer zählen. ich treff jetzt zuviel Familie und Freunde da versuch ich mein bestes aber mach mich nicht verrückt. 

      Also wieder auf ein neues...und das beste ab Do wieder tun:)

    • 0 0
    • 23. Dez 2012 15:46

    • Hallo, einen schönen 4.Advent.

      Leider macht mein Körper wieder was ER will und hat mir mal grad 300 gr draufgepackt. Habe mich an die Punkte gehalten und Gymnastik gemacht. Mein Körper sieht sehr danach aus, als wenn ich mind. 500 gr abgenommen hätte, aber die Waage sagt was anderes. Naja, ich fühl mich jedenfalls wie "abgenommen" und das ist ein schönes Gefühl. Weiß nicht, was das wieder alles soll, aber in der kommenden Woche wird es eh wieder nach hoben gehen. Vielleicht muß ich nach Weihnachten und Sylvester wieder ganz von vorne anfangen. Ich rechne mit allem. Würde das Männchen in meinem Körper gern mal kennenlernen! Hätte einige Fragen! 

      Nun gut, was solls. Alles Liebe zu Weihnachten und laßt es euch gut gehen. 

      Sylvi

      (Morgen gehts nach Berlin zu meiner Familie! Jippppi)

    • 0 0
    • Mops79
    • -10 kg
      Avatar von Mops79
    • Aktives Mitglied
    • 156 Beiträge
    • seit Jul. 2012
    • 23. Dez 2012 15:44

    • na, du hast doch noch Zeit das nachzuholen...

      Habe meinen Wiegetag auf gestern vorgezogen wegen Geburtstagsfeier gestern Abend, da waren es -100g. Heute exakt das Gewicht von letzter Woche. Für Gewichthaltephase perfekt

    • 0 0
    • MolliMona
    • -9 kg
      Avatar von MolliMona
    • ehemaliges Mitglied
    • 199 Beiträge
    • seit Jun. 2012
    • 23. Dez 2012 14:15

    • ...stellt Euch vor, heute total verpasst auf die Waage zu steigen, will trotzdem liebe Grüße dalassen... ;)

       

      Ich wünsche allen einen schönen 4. Advent und eine besinnliche Weihnachtszeit....
      Susan und dir wünsche ich dazu gute Besserung...
      LG Ramona

    • 0 0
    • Su68
    • Avatar von Su68
    • Aktives Mitglied
    • 23 Beiträge
    • seit Nov. 2012
    • 23. Dez 2012 12:51

    • ...hab leider wieder zugenommen .Keine Bewegung wegen der OP das ist echt doof.Egal es kann nur besser werden ,ich bleib dran .Wünsche Euch einen schönen 4. Advent

      GLG Susan

    • 0 0
    • _Sanuba_
    • Avatar von _Sanuba_
    • ehemaliges Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 23. Dez 2012 12:33

    • oweiiiiiiii ich bin da wo ich nie mehr sein wollte :´-( ........

      diese 2 monate ohne internet und ich nur schätzungweise gegessen habe habens wohl in sich gehabt . Bin sehr traurig :(

      Aber jetzt habe ich wieder internet und ich ziehs streng durch damit die pfunde schnell wieder Purzeln :(((

       

      Allen anderen Glückwunsch weiter soooooooooooo 

    • 0 0
    • mstacho
    • Avatar von mstacho
    • ehemaliges Mitglied
    • 54 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 23. Dez 2012 12:10

    • - 400 g. Es geht stetig bergab .... FreuFreuFreu. Jetzt zu Weihnachten fällt es mir schwerer, Punkte zu zählen. Ich bin viel unterwegs und mir bleibt dann  nur die Schätzung der Punkte ... und ob das mal immer so richtig ist?? Also ich hab für mich beschlossen die nächsten Tage nur die Sonderpunkte zu zählen und darauf zu achten, dass ich wie immer meine 5 Sonderpunkte mit frischem Obst und Gemüse "wegesse". Das scheint bei mir der wichtigste Punkt beim Abnehmen zu sein weil ich dann schon etwas satt bin und auch die Süßigkeiten-heißhunger-Attacken deutlich weniger und milder werden. Beim Rest werde ich einfach versuchen, nicht so viel zu naschen und bei den Portionen nicht über die Stränge zu schlagen. Ich wünsche allen eine frohe Weihnacht mit viel Genuss der kleinen Sünden, die man sich vermutlich erlaubt. Liebe Grüße

      Monika

    • 0 0
    • RedHead
    • -8 kg
      Avatar von RedHead
    • ehemaliges Mitglied
    • 13 Beiträge
    • seit Dez. 2012
    • 23. Dez 2012 11:31

    • WOW , minus 4 kilo...das erscheint mir so viel...ist das in der ersten woche normal?

      aber ich freue mich richtig :D gibt einem wieder große motivation weierzumachen :D

    • 0 0
    • 23. Dez 2012 11:14

    • Neue Woche=neues Glück!!!          Minus 1,5 kg :-)    Hab mich aber auch schön an meine Punkte gehalten, obwohl das manchmal ganz schön schwer war.....

      Jetzt wo ich Urlaub habe, wird die Sache sicher nicht leichter. Habe vor bis zum 1.1. die 10kg-Abnahme-Marke zu schaffen. Ach Mädels, bin wirklich richtig stolz auf mich ;-)

      Wünsch euch einen schönen 4.Advent, schöne Weihnachtsfeiertage und weiter viel Erfolg nd Spaß an der Sache!

      LG, Christina

    • 0 0
    • jetna
    • Avatar von jetna
    • Aktives Mitglied
    • 348 Beiträge
    • seit Mär. 2012
    • 17. Dez 2012 06:45

    • hab 700 gramm runter.... ich kann im mom irgendwie einfach nicht meine punkte zählen, bin voll unmotiviert umso mehr freut es mich! hinzu kommt noch das ich seit ende september dauer erkältet bin,was meine motivation irgendwie nicht wirklich steigert,hmpf.... aber immerhin 700 gramm :D

    • 0 0
    • Gothic-Girl
    • Avatar von Gothic-Girl
    • Aktives Mitglied
    • 232 Beiträge
    • seit Nov. 2012
    • 16. Dez 2012 21:41

    • -1,5 kg...aber gut ich hab die Woche kaum was gegessen seit Di. Mich hat die Grippe voll erwischt. Da hab ich null Hunger und ausser Tee fast nix runterbekommen.

      Und "sauna gefühl" unter der Bettdecke dank Fieber, naja....

      Ja , Wahnsinn Zeit geht so rasch vorbei....ich wünsch allen eine schöne nicht zu stressige letzte Adventswoche:)

    • 0 0
    • anamaus33
    • Avatar von anamaus33
    • Aktives Mitglied
    • 48 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 16. Dez 2012 19:42

    • -900g

    • 0 0
    • Su68
    • Avatar von Su68
    • Aktives Mitglied
    • 23 Beiträge
    • seit Nov. 2012
    • 16. Dez 2012 19:26

    • ...schade wieder 500 g mehrdrauf .Das ist echt schwierig grad .Meine OP ist jetzt 2 Wochen her ,man darf nicht viel tun und somit machts das ganze echt schwer für mich .Aber egal es kommen auch wiedef andere Zeiten .Wünsche Euch Allen eine erfolgreiche Woche

       

      LG Su

    • 0 0
    • julna
    • Avatar von julna
    • ehemaliges Mitglied
    • 29 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 16. Dez 2012 17:31

    • - 300g

      Im Moment ist es schwierig für mich, da einige Geburtstage und Weihnachstfeiern anstanden und auch noch anstehen.

      Aber für mich selbst hab ich nun beschlossen, wenn es geht eisern Punkte zählen und an Tagen wo es nicht klappt, einfach drüber weg sehen und das Beste draus machen.

      Für mich ist wichtig mein bisher erreichtes Gewicht in einem gewissen Rahmen zu halten und im neuen jahr wieder voll durch zu starten. So mach ich mir keinen zusätzlichen Stress und kann ruhig nach vorne blicken.

       

      Glückwunsch an alle Erfolgreichen und weiter so!

    • 0 0
    • r_onja
    • -15 kg
      Avatar von r_onja
    • Aktives Mitglied
    • 34 Beiträge
    • seit Sep. 2012
    • 16. Dez 2012 15:24

    • -500gr!

    • 0 0
    • _Sanuba_
    • Avatar von _Sanuba_
    • ehemaliges Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 16. Dez 2012 13:55

    • Herzlichen Glückwunsch für euren tollen Erfolg :))

      wie ichs mir schon gedacht habe , nach 2 monaten kein my-miracle , zugenomm :((

      Aberrrrrrrrrrr aufstehen krone richten und weiter gehen :)))

       

      Schönen Sonntag 

    • 0 0
    • bini31
    • Avatar von bini31
    • Aktives Mitglied
    • 38 Beiträge
    • seit Nov. 2012
    • 16. Dez 2012 12:44

    • Trotz Weihnachtsfeier und manchmal über die Punkte hinaus geschossen, minus 600gr. Ab nächster Woche wieder mehr Disziplin.

      Einen gemütlichen 3. Advent und viel Erfolg, wünscht Euch

      Bini 

    • 0 0
    • Nickiname
    • Avatar von Nickiname
    • Aktives Mitglied
    • 298 Beiträge
    • seit Apr. 2011
    • 16. Dez 2012 12:43

    • Hallo liebe Mitwiegerinnen,

      herzlichen Glückwunsch zu Euren Erfolgen

      Sylvi, du bist so nah an Deinem Ziel. Ich habe gehört, die letzten Kilos sollen sehr anhänglich sein. Hast ja genug Gründe, warum es mal nach oben schwanken kann. das wird auch wieder nach unten gehen.Schau Dir mal die Kurve von Silvia175 an, ein einziges Rauf und Runter, aber letztendlich geht es bergab und das zählt.

      Ich freue mich über ein Minus von 500 und wünsche allen einen geruhsamen 3. Advent (wieso rast die schöne Zeit so schnell dahin?)

      Nicki

    • 0 0
    • MolliMona
    • -9 kg
      Avatar von MolliMona
    • ehemaliges Mitglied
    • 199 Beiträge
    • seit Jun. 2012
    • 16. Dez 2012 12:28

    • Diesen Sonntag zeigt meine Waage wieder in die richtige Richtung... - 800g trotz eines Weihnachtsmarktbesuches.........also voll okay....

      Glückwunsch an alle anderen Abnehmern....

      Einen schönen 3. Advent an Euch alle...

      LG Ramona

    • 0 0
    • 16. Dez 2012 11:57

    • Hallo Ihr Lieben,

      erst einmal meinen allerherzlichsten Glückwunsch an alle, die so fleißig abgenommen haben. Daumen nach oben!

      Nun zu mir, hm, was soll ich sagen, es kann eben nicht immer alles rund laufen. Habe 400 gr zugenommen, weiß allerdings überhaupt nicht warum. War sehr eisern, nicht auf dem Weihnchtsmarkt (noch nicht einmal in diesem Jahr!) und gesündigt habe ich auch nicht. Aber Mitte der Woche hat sich das irgendwie schon an meinem Bauch sichtbar gemacht. Hormone? Meine Schmerzen und die Medikamente? Frau weiß es nicht genau. Was solls. Heute ist wieder mein "ohne TB"-Tag und ein kleines Stück Kuchen ist auch dabei. Heißt eigentlich ein Halbes, denn ich teile es mir mit meinem Mann. Hab wieder mit Yoga angefangen und mache auch Rückengymnastik, vielleicht kann ich ja auch bald wieder auf mein Fahrrad.

      Alles Liebe an euch und weiter so. Einen schönen 3.Advent für alle.

      LG Sylvi

    • 0 0
    • mstacho
    • Avatar von mstacho
    • ehemaliges Mitglied
    • 54 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 16. Dez 2012 10:11

    • Superfreu!!! Nach ca. 7 Wochen habe ich mein 1. Ziel erreicht: 5 kg sind runter. Mein nächstes Ziel ist: Raus aus dem Übergewicht. Bei einem Gewicht von 73,9 ist der BMI unter 25 und somit Normalgewicht. Das sind 1,2 Kilo ... Liebe Grüße an alle Mitstreiter und immer daran denken: Jeder Tag ist ein neuer Anfang!

      Monika

    • 0 0
    • silvia175
    • EM
      Avatar von silvia175
    • Ehrenmitglied
    • 185 Beiträge
    • seit Jul. 2012
    • 16. Dez 2012 09:53

    • guten morgen... ich bin wieder am ball.. hatte gerade für ein paar tage besuch bei uns und dann war es immer etwas schwieirg mit wiegen oder aufschreiben... man ist essen gegangen usw... grrrrr.. war aber nur halb so schlimm...hatte dann n kilo mehr drauf und es jetzt fast wieder runter. also langsam gehts es weiter.... sehr langsam :)

    • 0 0
    • slostcontrol
    • -7 kg
      Avatar von slostcontrol
    • ehemaliges Mitglied
    • 35 Beiträge
    • seit Jul. 2012
    • 16. Dez 2012 09:50

    • immerhin - 500 gr (trotz weihnachtsmarkt gestern eigentlich ganz gut) glückwunsch an alle :)

    • 0 0
    • 16. Dez 2012 09:26

    • Guten Morgen an alle!

      Dann mache ich heute mal den Anfang....habe seit letzter Woche 800g abgenommen trotz Firmen-Weihnachtsfeier und einem anderen privaten Grund. Hätte gerade seit gestern gar nicht mehr damit gerechnet. 

      Und weiter geht´s :-)

      drücke euch allen die Daumen und wünsche euch einen schönen 3. Advent! LG Christina

    • 0 0
    • MolliMona
    • -9 kg
      Avatar von MolliMona
    • ehemaliges Mitglied
    • 199 Beiträge
    • seit Jun. 2012
    • 10. Dez 2012 13:32

    • Hallo ihr Lieben,

      Gestern früh um 6 gewogen, ist ja nicht so meine Zeit..... und die Wagge war auch noch gemein zu mir.... ;) Plus 1Kilo..... tssstssstsssss
      Und heute nochmal drauf, Uhrzeit etwas später ;), vorher meiner Waage noch gut zugeredet und was soll  ich sagen 2 Kilo Unterschied zu gestern..... hmmmm
      Ist nicht zu ändern....  nächsten Sonntag nächster Versuch... :D

    • 0 0
    • 10. Dez 2012 09:48

    • Hallo zusammen,

      Gewicht gehalten. Ist für mich o.k.

      An alle, die eines ihrer Ziele erreicht haben:    herzlichen Glückwunsch, ich freu mich echt für euch!!

      An alle, die krank oder operiert sind:     alles, alles Liebe und Gute Besserung. An Weihnachten seid ihr bestimmt wieder fit. Ich wünsch es euch.

      LG und eine erfolgreiche Woche

      Sylvi

    • 0 0
    • fungia
    • Avatar von fungia
    • ehemaliges Mitglied
    • 140 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 10. Dez 2012 06:07

    • Hallo Ihr alle,

       

      ich bin anscheinend die Spassbremse!!+ 1,5 KG ! Ist echt miess, aber ich habe leider mich in den letzen wochen ein wenig von den Süßigkeiten locken lassen, ausserdem kann ich kein Sport machen durch meine Lungenetzündung:-( Bin aber guter Dinge u. habe mich gestern gleich nach den Wiegen an mein Tagebuch gemacht. Hoffe durchzuhalten. LG u. einen schönen Tag

My Miracle ist und bleibt kostenlos. Für unsere Mission, jedem ein gebührenfreies Abnehmprogramm anzubieten, sind wir auf Spenden angewiesen. Hier erfahren Sie wie Sie uns unterstützen können. Wir haben für das Jahr 2025 bereits von 1800 benötigten Euro erhalten.
0%

Jetzt spenden