Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 09. Okt 1983
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.79 m
- Startgewicht 88 kg
- Aktuelles Gewicht 82.6 kg
- Zielgewicht 83 kg
BMI
- Start BMI 27.46
- Aktueller BMI 25.78
- Ziel BMI 25.90
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 6405
- Trinktagebucheinträge 1
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 163
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 11
- Profil Impressionen 472
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Gewichtsverlauf
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05. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Reis nicht gekocht (112 g) | 7.84 | ||
| Milkana Creme leicht 9% fett, Milkana (28 g) | 0.9 | ||
| Mais Sonnenmais jung & knackig, Jardinelle (Penny Markt) (164.64 g) |  |
2.8 | |
| Cremefine zum kochen 7%Fett, Rama (68.88 ml) | 1.24 | ||
| Hähnchenbrustfilet Aldi (172.48 g) | 3.62 | ||
| Cheddar Herzhaft, Kerrygold (15.12 g) | 1.18 | ||
| Bacon Milder Frühstücks-Speck, Aldi (31.92 g) | 1.95 | ||
| Zwiebeln roh (30.8 g) | |
0.18 | |
| 16.7/32 FP3.0/6 SP67 g EW116 g KH26 g Fett |
|||
| 15.3 Freipunkte und 3.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||