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Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 07. Apr 1985

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.75 m
  • Startgewicht 77.3 kg
  • Aktuelles Gewicht 75.8 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 25.24
  • Aktueller BMI 24.75
  • Ziel BMI 22.86

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 22
  • Trinktagebucheinträge 4
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 3
  • Profil Impressionen 24

Kürzlich besucht von

Profil von LindaHenze

Gewichtsverlauf

07. Feb 2025

06. Feb 2025

05. Feb 2025

04. Feb 2025

03. Feb 2025

02. Feb 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 75.8kg aktualisiert.

01. Feb 2025

31. Jan 2025

30. Jan 2025

29. Jan 2025

28. Jan 2025

27. Jan 2025

26. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77kg aktualisiert.
Errungenschaft
Aktualisiere dein Gewicht an deinem zweiten Wiegetag.
Öffne ein Profil eines Mitglieds.
Erreiche 10 Klicks auf deinem Profil.
Trage 10 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein.
Ernährung Punkte
Kaffee Automaten mit Milch, Bensdorp (3 Becher) 1.8
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Bananenpfannkuchen (2 Portion) 10.6
12.4/27
FP
1.6/5
SP
31 g
EW
73 g
KH
29 g
Fett
14.6 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

25. Jan 2025

Ernährung Punkte
Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross, Frosta (1 Portion) 4.38
Bio Gemüsepfanne Französische Art, Freshona (100 g) 1
Salzkartoffeln (1 Portion) 2.8
Brot Weizenmischbrot, Rewe Backshop (200 g) 8.8
Sorensens Mischstreichfett aus Butter und Rapsöl, Netto (30 g) 3.54
Rahmkäse deutscher Schnittkäse, Milram (50 g) 3.8
Finesse Schinken hauchzart, Herta (1 Portion) 0.44
24.8/27
FP
0.0/5
SP
52 g
EW
143 g
KH
49 g
Fett
2.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

24. Jan 2025

Ernährung Punkte
Brot Weizenmischbrot, Rewe Backshop (1 Portion) Sonderpunkte 1.32
Herta Finesse Schinken (1 Portion) Sonderpunkte 2.2
Rahmkäse Milram (60 g) Sonderpunkte 4.62
Kaffee Automaten mit Milch, Bensdorp (400 g) 1.2
Sorensens Mischstreichfett aus Butter und Rapsöl, Netto (2 Portion) 3.54
4.7/27
FP
8.1/5
SP
36 g
EW
19 g
KH
46 g
Fett
19.2 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

23. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.3kg aktualisiert.
Anmeldung auf My Miracle
Errungenschaft
Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein.
Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast.
Bestätige deine E-Mail Adresse.
Registrier dich auf My Miracle.
Trinktagebuch

22. Jan 2025

21. Jan 2025

20. Jan 2025

19. Jan 2025

18. Jan 2025

17. Jan 2025

16. Jan 2025

15. Jan 2025

14. Jan 2025

13. Jan 2025

12. Jan 2025

11. Jan 2025

10. Jan 2025

09. Jan 2025

08. Jan 2025

07. Jan 2025