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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 07. Apr 1993

Kontakt

  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.58 m
  • Startgewicht 50.5 kg
  • Aktuelles Gewicht 53.1 kg
  • Zielgewicht 46 kg

BMI

  • Start BMI 20.23
  • Aktueller BMI 21.27
  • Ziel BMI 18.43

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 22 MM
  • Sonderpunkte 4 MM
  • Gesamtpunkte 26 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 305
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 1088
  • Trinktagebucheinträge 34
  • Blogeinträge 2
  • Lebensmitteldatenbank 27
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 40
  • Profil Impressionen 935

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Gewichtsverlauf

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08. Apr 2024

07. Apr 2024

06. Apr 2024

05. Apr 2024

04. Apr 2024

Ernährung Punkte
Seetang 2
schokobons kinder (1 Stück) 0.69
Salatkrönung 0.64
Gemüse Sonderpunkte 2
Caipirinha (2 Glas) 7.2
Chipsfrisch Peperoni, funny frisch (75 g) 8.1
Reisbellis Karamell, reis-fit (1 Beutel) 3.04
21.7/22
FP
2.0/4
SP
9 g
EW
91 g
KH
37 g
Fett
0.3 Freipunkte und 2.0 Sonderpunkte verbleiben.

03. Apr 2024

Ernährung Punkte
Paprika rot frisch (12 g) Sonderpunkte 0.11
Gurke Naturprodukt (17 g) Sonderpunkte 0.03
Tomate Cocktailtomate (16 g) Sonderpunkte 0.06
Mais Goldmais, Bonduelle (70 g) Sonderpunkte 1.12
Avocado Naturprodukt (22 g) Sonderpunkte 0.7
Lauchzwiebeln (Frühlingszwiebeln) (1 Portion) Sonderpunkte 0.21
Salatkrönung italienisch, Knorr (1 Packung) 0.64
Pringles Hot & Spicy, Pringles (20 g) 2.04
Seetang 2
Vegtable Gun Mandu Korean Dumplings for fry Gemüse, Allgroo (27 g) 0.92
Ei Gr. M ,L, S (58 g) 1.57
Soon Veggi Ramyun, Nongshim (1 Packung) 9.63
16.8/22
FP
2.2/4
SP
26 g
EW
125 g
KH
37 g
Fett
5.2 Freipunkte und 1.8 Sonderpunkte verbleiben.

02. Apr 2024

Ernährung Punkte
Spicy Vegan Patty 15cm, Italian, ohne Käse, ohne Soße, Subway (1 Stück) 7.44
Balls of Fame Vegetarisch, The Vegetarian Butcher (1 Packung) 6.8
14.2/22
FP
0.0/4
SP
40 g
EW
80 g
KH
23 g
Fett
7.8 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.

01. Apr 2024

Ernährung Punkte
Reis gekocht (400 g) 10
Zucchini Frisch, Naturprodukt (200 g) Sonderpunkte 0.6
Ketchup Tomate, Gut und Günstig, Edeka (1 Portion) 0.42
Mayonnaise Mayonnaise, Aldi (1 Portion) 0.71
Sesamöl Diverse (0.5 Esslöffel) 0.83
Meatless Chicken Teriyaki 15cm, Vollkorn, Vegan Slices, Sweet Onion, Subway (1 Stück) 8.37
20.3/22
FP
0.6/4
SP
33 g
EW
152 g
KH
22 g
Fett
1.7 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben.

31. Mär 2024

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