Suche abnehmpartnerin, Mitte 20, Ziel 15 kg abnahme

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- Malibu-Stacy
- Aktives Mitglied
- 34 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 16. Mai 2016 14:27
- Huhu :)
  Mir gehts soweit auch ganz gut, obwohl ich wieder zugenommen habe. Der Prüfungsstress in der letzten Woche war einfach zuviel, so dass ich auch nicht immer gezählt habe. Hätte mich nur frustriert. :D
  Jetzt bin ich wieder sehr gewissenhaft dabei und von daher wirds mit dem Gewicht auch wieder runtergehen. Ich bin gestern auch endlich nochmal dazu gekommen Sport zu machen. Hat richtig gut getan.
  Was studierst du denn Owly?
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 16. Mai 2016 08:26
- Hey!
  Wie geht's euch?
  Also bei mir lässt es aus irgendeinem Grund ganz gut. ... obwohl ich nicht zähle und auch keinen sport schaffe. Ich hab aber abgenommen. Endlich mal wieder! Ansonsten mach ich viel für die fh. Hatte mir für das Wochenende einen selbstkasteiungsplan geschrieben. Geht zwar auf, hab aber gemerkt, dass ich mir zu viel vorgenommen habe. Allerdings habe ich sonst auch keine Zeit. ..
  Liebe Grüße
  Owly
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- Noshka
- Aktives Mitglied
- 4 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 12. Mai 2016 13:57
- Hey :D
  52 Tage ist doch ein gutes Ziel, vor Allem hast du genügend Motivation: Urlaub *.* :D
  Viel Spaß da :)
  
  Aber es ist doch gut, gerade so eben mit den Punkten hinzukommen, oder? Dann hat man sein Soll sozusagen erreicht :)
  Bei mir ist das Problem, dass ich Esse, obwohl ich keinen Hunger habe ._. Wirklich, bin pappsatt und hab mir jetzt ne Milch geholt, damit ich wenigstens aufhöre Nüsse zu mampfen.
  
  Hab Donnerstags Abends 2 Stunden Training und ansonsten geh ich ab und zu laufen, je nach Laune, meistens zwischen 20 und 30 Minuten (Hab mir eigentlich vor genommen HIIT-Training zu beginnen, aber bin zu faul dazu :'D Ist halt irgendwie immer noch ne Entspannung )
  Was machst du denn für Krafttraining? Nutzt du da auch Youtube-Videos?
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- Little_Duck
- Aktives Mitglied
- 15 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 11. Mai 2016 18:32
- Bei mir läuft es gut, aber es ist ja auch erst tag 2 hihi :)
  Ich habe mich mal bei verschiedenen Leuten aus dem forum durchgeklickt und geschaut was so gegessen wird.
  
  Ich bin ja echt total am staunen, ich komme mit meinen Punkten gerade mal so hin für meine 3 Hauptmahlzeiten (und da muss ich schon ohne fett und sauce kochen). Süßigkeiten, Schokolade und sonst was esse ich zum Glück sowieso nie (außer an Ostern und Weihnachten) und ich frage mich manchmal echt, wie die meisten satt werden.
  
  Wie macht ihr das eigentlich mit Sport?
  Ich mache jetzt 3 mal die Woche jeweils 10 Minuten Hoolahoop, 20 minuten dance workouts (happy and fit von youtube) und noch mal 20 Minuten krafttraining. Was macht ihr noch nebenbei?
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- Lileyna
- Aktives Mitglied
- 5 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 11. Mai 2016 18:24
- Hi Leute!
  Ich bin auch noch da. :D
  Bei mir läufts gerade auch schleppend, aber heute habe ich die Kurve gekriegt.
  Ich hoffe das behalte ich bei.
  
  SOMMERURLAUB 2016 -> in 52 Tagen :O
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- Mietzi1990
- Aktives Mitglied
- 106 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 11. Mai 2016 09:08
- @Little_Duck wir haben die gleiche Größe und aktuell das gleiche Gewicht :D.. Das mit den Scheuern unter Röcken kommt mir auch seeehr bekannt vor...:(.
  
  Wer Interesse an einer whatsapp gruppe hat, kann mir ja schnell seine Nummer via Nachricht schicken, dann nehm ich das mal in die Hand :).
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- Little_Duck
- Aktives Mitglied
- 15 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 10. Mai 2016 21:25
- Huhu ihr lieben!
  Ich würde auch sehr gern bei euch mitmachen. Ich bin 23 und möchte auch 8 kg abnehmen... Am liebsten würde ich mich über WhatsApp austauschen.
  
  Kurz zu meiner Geschichte:
  Ich bin 1,72 m groß und wiege 73 kg. und es macht irgendwie keinen Unterschied ob ich Futter wie ich will oder Sport mache und mich gesund ernähre. Das Gewicht auf der Waage ändert sich einfach nicht. Und der Sommer steht jetzt vor der Tür, wo Frau natürlich auch mal gern Kleider und Röcke trägt. Ich bin zwar nicht wirklich "dick" aber ich laufe mir ohne Strumpfhose unter dem Rock immer einen Wolf... Dann habe ich einen angeborenen Herzfehler, weshalb mein Ruhepuls wesentlich höher ist als bei den meisten. Ein paar KG weniger und etwas Ausdauer mehr könnten das positiv beeinflussen :)
  
  Ich freue mich auf eure Rückmeldungen!
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- nvollnleer
- Aktives Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Mai. 2016
- 10. Mai 2016 13:21
- Hey ihr!
  
  Ich bin neu bei MM und habe heute angefangen. Habe schon einiges ausprobiert, jedoch wird das Gewicht nicht weniger. Ich bin 22 Jahre und momentan wiege ich bei einer Größe von 1,64 m 78 kg und das ist schlicht und einfach viel zu viel! Obwohl ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen, geht mein Gewicht momentan nicht runter. Fürs erste nehme ich mir vor auf 65 kg zu kommen, jedoch liegt mein Wunschgewicht zwischen 55 und 60 kg.
  Ich würde sehr gerne Erfahrungen mit euch austauschen und bin auch an einer Whatsapp Gruppe interessiert!
  Ich hoffe, dass ich schnell von euch höre.
  
  Viele Grüße,
  Nina
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- Mietzi1990
- Aktives Mitglied
- 106 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 10. Mai 2016 11:59
- Hey ihr Lieben :)
  ich bin 25 und würde auch gerne ca. 10 kg abnehmen.. Probiere es schon ziemlich lange und habe einmal auch schon mit MM 8 kg abgenommen.. Seitdem gehts leider wieder steil bergauf.
  Falls jemand Interesse an einer Whatsapp Gruppe hat, wäre ich sehr gern dabei :-) meine App funktioniert nämlich nicht so flüssig und bin nicht so oft am PC :).
  Liebe Grüße :)
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 08. Mai 2016 13:06
- Hallo ihrs!
  Ein herzliches willkommen an alle neuen!
  Also bei mir läuft es auch eher schleppend wenn nicht sogar rückwärts im Moment. Allerdings muss ich sagen dass ich so langsam wieder ein natürliches Verhältnis zum essen einpendelt. Ich denke wenn man der Wahrheit ins Gesicht schaut hatte ich vermutlich schon eine beginnende binge eating disorder. So langsam wird es aber wieder normal. Ich schreib selten auf. Manchmal vergesse ich einfach mrin Frühstück zu wiegen und manchmal wiege ich sogar mit vorsaVorsatz nichts ab... aber ich bin nicht unzufrieden. Auch wenn es mit der Abnahme nicht ideal läuft. ..
  Wie geht's euch allen so?
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- Sheldon22
- Mitglied
- 1 Beiträge
- seit Mai. 2016
- 07. Mai 2016 14:38
- Hey ich bin neu hier heiße Lisa und bin 21 Jahre alt.
  Durch einen Ansporn anderer fällt es mir leichter mein Ziel im Auge zu behalten.
  Bin auch über WhatsApp zu erreichen.
  
  Lg
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- sexymaus
- Aktives Mitglied
- 1 Beiträge
- seit Mai. 2016
- 06. Mai 2016 10:53
- Hallo ich möchte gerne abnehmen und suche anschluss da ich es alleine nicht durchhalten werde :( würde mich freuen wenn ich bei euch mitmachen kann/darf
  LG
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- Noshka
- Aktives Mitglied
- 4 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 06. Mai 2016 10:47
- Kannst ja auch ein wenig Sport machen, dass bietet sich ja an, wenn man mal wieder zuhause ist :D
  Du schaffst das und es ist nur ein Tag von vielen. Und vor Allem ist es dein Geburtstag, also feier dich einfach :3
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- Malibu-Stacy
- Aktives Mitglied
- 34 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 05. Mai 2016 12:40
- Ja, sicher. Aber wie ich mich kenne wirds da nicht bei einem Stück Kuchen bleiben. ;)
  
  Naja, was solls. Wahrscheinlich mach ich mir einfach zu viel Stress.
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- Noshka
- Aktives Mitglied
- 4 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 05. Mai 2016 12:25
- Hey ihr Lieben!
  Ich würde mich euch gerne anschließen, möchte noch 5 Kilo abnehmen und generell fitter werden :)
  Vermutlich wird es helfen, sich mit anderen auszutauschen :D
  Viel Erfolg dir Stacy :D Aber ich denke, an seinem Geburtstag darf man sich auch mal was gönnen, oder? >
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- Malibu-Stacy
- Aktives Mitglied
- 34 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 05. Mai 2016 09:32
- Mmh, das kann ich verstehen. Mir gehts da oft nicht anders, ich esse einfach zu gerne. :/
  
  Ich fahre über das verlängerte Wochenende zu meinen Eltern, da lauern auch so viele Verlockungen. Heute Abend haben sie vor zu grillen und am Sonntag habe ich Geburtstag und meine Mutter backt wieder haufenweise Kuchen und Torte.
  
  Ich hoffe ich kann mich zusammenreißen. :(
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- Anikaa_
- -11 kg
- ehemaliges Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 04. Mai 2016 01:21
- Hey, ich bin anika und 21 Jahre und würde gerne noch 50kg abnehme nur manchmal bin ich so demotiviert.
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 03. Mai 2016 18:05
- Von wegen guter weg... irgendwie wenn in einem tag mal der wurm drin ist dann könnte ich den planeten leer fressen :(
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- Wortsalat
- ehemaliges Mitglied
- 70 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 03. Mai 2016 16:32
- Ich glaube es ist normal, dass gerade in so einer kurzen Zeit das Gewicht auch etwas schwanken kann. Gerade da es keine große Schwankung ist. Vielleicht ist das morgen sogar schon wieder anders.
  Bei mir ist Stress ohne ende, deswegen bin ich schon wieder in alte Muster gefallen. Aber ich sehe das relativ locker. Bald ist es wieder besser und ich versuche die alten Gewohnheiten beiseite zu schieben. Und wie geht's dem Rest?
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 02. Mai 2016 07:06
- Herzlich willkommen lena!
  
  Die olle waage hat mich Mittwoch angelogen :(
  Freitag waren es schon wieder 77.4
  Heute morgen 77.9 ich war gestern auf eonem runden Geburtstag. Wobei ich sagen muss dass ich gar nicht so sehr zugeschlagen habe. Gut das kartoffelgratin hätte ich mir auch sparen können. Aber sonst gab es für mich relativ gesund bis auf den Kuchen. .. davon hätte es auch was weniger sein können. Bin glaube ich aber auf einem guten Weg!
  Wie ist es bei euch allen so?
  Lg